打瘦腿针一周最好不要慢跑。一般需要一个月左右的时间才可以进行适当运动，瘦腿针效果稳定下来以后才可以进行慢跑，可以根据恢复的情况适当的调整时间，并且每次运动的时间最好不要超过15分钟。瘦腿针注射时，是将肉毒毒素注射到我们小腿的肌肉层，使肌肉发生废用性的萎缩，从而达到瘦腿的目的。如果在瘦腿针药性吸收期间慢跑，会影响药效吸收效果，并且运动可能会刺激肌肉壮大，瘦腿针的持久时间可能会变短。
瘦腿针一周后一般是不可以喝酒的。在注射完瘦腿针一周左右，皮肤还没有恢复，短时间内喝酒可能会刺激到伤口，出现感染也会影响瘦腿针的效果。瘦腿针里是a型毒素，通过注射能阻断肌肉与神经之间的联系，使肌肉逐渐变麻木萎缩，达到瘦腿的效果，在术后不要做剧烈运动，以免影响恢复。
瘦腿针瘦小腿的效果是非常好的，能够立竿见影。瘦腿针专业上说是a型肉毒毒素，其原理是可以让肌肉松弛，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来变小，瘦小腿肌肉也是同样的原理，瘦小腿注射的肌肉是腓肠肌的内侧头或外侧头。对注射医生有非常严格的要求，需要有正规的设施、医生、药品，以及正规的方法操作才能取得这个效果，因此需要前往正规医美机构。
打瘦腿针可以到正规的整形医院进行注射，能够达到比较好的效果。瘦腿针的成分一般是肉毒素，能够促进腿部的肌肉体积收缩，从而达到比较好的瘦腿效果。治疗以后可能会导致局部出现肿胀或者是疼痛的情况，需要注意多休息，而且不能够有剧烈的运动，否则可能会影响到瘦腿针的效果。
打瘦腿针一周后腿变酸了很可能是软组织受到了压迫，也有可能是软组织愈合不良，没有做好腿部的保养等因素所引起。假如术后没有注意保养的话可能就会导致腿部有轻微的肿胀，有些人还会伴有酸痛不适的症状，需要做好腿的清洁和保养工作，才能帮助腿的组织尽快恢复正常。注射瘦腿针之后能阻断肌肉和神经的营养，可以让腿上面的肌肉尽快萎缩，达到比较好的瘦腿效果。建议瘦腿针术后不能使用局部冰块敷或热敷，注射后4小时禁止卧床，24小时禁止剧烈运动，针眼不要沾水。
舞蹈生可以打瘦腿针，但是要在专业医生的指导下。舞蹈生如果腿部出现肥胖的现象，通常会导致影响到身材的美观，在成年以后可以通过注射瘦腿针的方法，能够起到溶解脂肪和阻断肌肉神经的作用，还可以达到良好的瘦腿效果，使腿部看起来比较的苗条细长。手术的两周之内要避免进行跳舞，需要多注意休息，保持局部的清洁和卫生。平常要避免暴饮暴食，防止身体出现肥胖的现象，可以多吃一些润肠通便的食物。
