问题分析：您好，根据您的情况来看，最好还是考虑是由于腰椎病导致的
指导建议：平时注意休息，不要劳累，如果有腰痛不舒服的话，可以配合针灸理疗或者是小针刀进行治疗。
需要避免病因刺激，不要姿势固定或者负重劳累。平时适当的体育锻炼可以练太极，易筋经或者做平板支撑。一般出现腰椎间盘突出而且伴有右侧隐窝狭窄主要看个人症状以及严重程度。多数可以通过保守治疗进行理疗，针灸，按摩配合药物调理，缓解个人症状。
椎间盘突出左侧隐窝变窄是不能恢复的。腰椎间盘突出是腰椎组织退行性变化或劳损，外伤，畸形，炎症等因素有关系。腰椎间盘突出导致的不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。
椎间盘突出左侧隐窝变窄是不能恢复的。腰椎间盘突出是腰椎组织退行性变化或劳损，外伤，畸形，炎症等因素有关系。腰椎间盘突出导致的不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。
问题分析：腰椎的生理曲度变直，腰椎间盘突出向右后侧突出。
指导建议：1.现在是不是有右腿疼痛麻木的症状？如果有的话，考虑就是突出的椎间盘造成。 2.腰椎间盘一旦突出，不能自行恢复，结合你的年龄，比较年轻，建议微创椎间孔镜手术，创伤小，恢复快
问题分析：您好，根据您的描述，这个一般来说是属于慢性的疾病，治疗的方法可以通过保守治疗也可以通过手术处理，这个需要看脱出的严重程度以及相关的临床症状来综合评估。
指导建议：如果目前临床症状尚可不是太严重，脱出并不是太严重的情况下，可以采取保守治疗，例如针灸、推拿、牵引艾灸这些都是中医理疗的方法，可以按照临床医生的医嘱按照疗程进行处理，平时避免久坐不要弯腰，多进行非燕式动作。如果是症状比较严重，保守治疗效果欠佳，那可能需要通过手术处理。
