舒张压低于60要看是哪种原因引起，具体表现不同。
一、是大动脉粥样硬化，会使得血管弹性减弱缓冲能力差；二、营养不良、体质虚弱、贫血、甲状腺功能减退等，这种情况收缩压和舒张压都减小。多数情况下，患者会出现胸闷、气憋等症状，还可能导致患者少尿、无尿，甚至急性的肾功能衰竭、肾功能的损害。
建议到正规医院做详细检查，确定病因后治疗。饮食结构上要强调高蛋白、高营养饮食，还可以给与药物治疗，可以遵医嘱服用。
若长时间低血压无症状，亦无脏器功能受损，便可观察到这一现象并不损害健康。
若为高血压患者，血压目前在60以下有脏器灌注不足等症状，肾脏灌注不足，可发生各种类型的肾功能不全，电解质紊乱等。大脑灌注不足可表现为头昏头疼、眼花。心脏灌注不足可表现为活动度大的胸闷、胸痛。
因此，在进行健康体检时，长期低血压患者舒张压在60以下即可观察到，如高血压患者，舒张压在60以下，则必须对降压药物治疗作进一步调整。
一般情况下，孕妇舒张压低于60可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：首先要注意加强身体的营养，多食用坚果类、红色牛羊肉等能够降低血压的食品，同时还可以喝淡盐水。另外还要注意不要食用芹菜，木耳，圆葱等具有降血压功效的蔬菜和水果。
2.使用药物：如果有需要，可以通过口服生脉饮来提高舒张压。如果舒张压太低，会导致脑血管供氧不足，导致心肌缺氧。如果是有可能导致血压下降的药物，建议停止使用。
舒张压低于60属于低血压，急性低血压的危害因脑，心，肾等重要脏器缺血出现头晕，眼黑，肢软，冷汗，心悸，少尿等，慢性或者体质性低血压轻者可无任何症状，严重的会出现精神疲惫，头晕，头痛。
舒张压低于60mmHg的主要因素是：
1、有效循环血容量不够，如果病人出现了活动性出血，或是体内大量的液体流失，那么舒张压就会降低。
2、周围的血管会减少，比如病人在过敏症的情况下，会出现血管膨胀，或者是舒张压的下降。
3、心脏缺血，射血减少，出现心衰，心脏衰竭，心脏收缩能力降低，血压降低。另外，如果只是单纯的舒张压降低，也有很大的几率是因为动脉的弹性降低，从而使血管无法进行有效的回弹。
孕妇低血压可能会出现头晕乏力等症状，还可能会影响胎儿缺氧。
正常情况下孕妇的舒张压不应该低于80，如果低于60那么说明孕妇的身体状况不是很好，血压低多数都是由于营养不良造成的，有些女性朋友怀孕之后孕吐反应比较严重，又没有及时的补充营养，就会出现这样的情况，多吃一些含有蛋白质高和维生素高的食物，有助于提升血压。低血压比较严重的时候可能会造成孕妇出现昏厥的症状，如果出门在外可能会出现晕倒，并且低血压还可能会造成宝宝缺氧。
建议:平时多吃一些花生米、红枣，还要多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素b12、维生素C的食物。到医院咨询医生具体改善方案，作息饮食规律。
