血压139是正常的。
成人正常的血压是收缩压90-139mmHg,舒张压是60-89mmHg。血压大于或等于140/90mmHg就属于高血压。测量时不饮酒、不喝咖啡、不喝浓茶、不吸烟,并精神放松,保持室内温度适宜,安静休息5-10分钟后测量。平时保持良好的生活方式,合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡。如果血压持续偏高,建议选择长效的,稳定的降压药物来控制血压。
建议首先一定要低盐饮食,不但包括菜中的盐,也包括各种含盐食品饮料调料等。其次,如果超重需要控制体重。再者,适当运动也有助于降血压,注意这些,可以达到降低血压的效果。
一般情况下,血压高压139mmHg正常,具体分析如下:
血压高压在90-140mmHg之内都是正常的,所以一般血压高压139mmHg正常,但是静息血压最好不要超过130mmHg,否则可能是情绪激动、剧烈运动、高血压前期等因素引起。在日常生活中,应该注意休息,保持愉悦的心情,以清淡、易消化的饮食为主,患者需要严格遵医嘱用药,并密切注意药物的不良反应。
根据国际指南,血压的正常值为140/90mm,Hg以内,正常低值为90/60mmHg。即血压的高值(收缩压)范围为90_140mmHg。血压的低值即舒张压的范围,60-90mmHg,在此范围内的血压可保证人体器官的血液供应。但对于大部分的青年女性,体质瘦弱者,血压多处于偏低的水平90/60mmHg以内,但是患者无头晕,乏力等不适症状,此时血压也可称为正常。
一般情况下,139mmHg的血压并不属于高血压。具体分析如下:
通常来讲,收缩压范围在90-140mmHg,舒张压范围在60-90mmHg都是正常血压。属于139mmHg的收缩压属于正常高值血压。此外,对于血压诊断来说,非同一日连续测量三次血压,其数值均高于140/90mmHg才可称为高血压病,必要时采用药物进行治疗。
孕妇血压高压139低压99算是高血压,属于一级高血压,人体正常的血压范围为收缩压即高压,90~139毫米汞柱,舒张压即低压,60~89毫米汞柱。平时需要注意,适当锻炼身体,控制体重,低盐低脂饮食,戒烟酒,如果血压继续增长的话,应该到医院就诊。