低血压可导致头疼、眩晕、胸闷、气喘、易倦感、精神不能专注、睡眠质量不好、手脚冰凉、脉象迟钝等症状。
女人的姿势改变后会出现眩晕的情况。根据其发病方式和临床表现,可将其分成两大类型:急性和慢性。急性低血压患者会有大脑、心、肾等重要脏器缺血,会导致头晕、眼黑、冷汗、心悸、少尿等症状,甚至会导致昏迷或者休克。
低血压时最常表现出灌注不足的是大脑,这时患者会出现头晕、眼前发黑、过性意识丧失甚至晕厥。
低血压也是发生脑梗死的重要因素。长时间的灌注不足,还会引起记忆力下降、老年痴呆。低血压时也会弓|起心脏的供血不足,心脏供血不足时会引起心绞痛甚至心梗,也会引起各种心律失常。肾脏在低血压时也是灌注不足的,会引起少尿,代谢废物无法排出体外,低灌注持续时间足够长,引起肾脏损害,进而导致肾功能受损。肌酐升高。总而言之,低血压情况下,全身各器官均处于低灌注状态,机体各项机能都会受到不同程度的损伤。
平时患者要明确病因,如果出现严重的晕厥,更要积极到心内科就诊。不要出现体位的过度变化以及剧烈运动,以防止出现低血压,导致严重的危险情况,平时要注意平衡饮食,多摄入蛋白质类的食物,通过适当的运动来改善心肺功能。
女性长期血压低,可能会造成脑部供血不足,失眠,易怒,增加心脏负担。
血压低在临床上常见于体力虚弱、瘦弱的女性,患者会出现跌倒等脑供血不足的症状,可能会出现胸闷、气短、胸痛、呼吸困难等心肌供血不足,血压低主要是影响全身脏器的供血,尤其是脑部的供血,长期如此会影响患者睡眠质量,造成易怒等反应,并增加心脏负担,危害患者身体健康。
建议挂细血管科就诊,早起一定要吃早餐、吃饱吃好为主,平时多做体育锻炼增强体质,晚上睡觉时适当将枕头垫高缓解血压低的影响,遵医嘱治疗。
青年女性,尤其是比较瘦弱的女生所出现的低血压大多数都属于生理性低血压,但也不能排除病理性低血压的可能。女性出现低血压,可能会造成头晕、乏力、面色蜡黄、胸闷、气喘、心悸、发慌等症状,严重的低血压还可能造成休克现象的发生。可在劳累、月经期、熬夜等情况下出现。
注意休息,不要熬夜,不要劳累;适当的运动,可以增强体质;可以在医生的指导下服用升压药物治疗,适量补充营养物质,多吃富含维生素的水果和蔬菜,多吃补血的食物。
一般情况下,女性低血压吃深海鱼类、鸡蛋、豆腐等来补,具体内容如下:
有些身体虚弱、营养状况不佳的妇女,往往会出现低血压。在日常生活中,要注意多吃一些富含蛋白质的食物,如:深海鱼类、鸡蛋、豆腐等。还需要补充一些复合维生素,具有提高血压、改善血管收缩和舒张功能的功效,在一定程度上可以提高血压。还有很多女性减肥后会出现低血压,建议多吃牛羊肉等高脂肪和碳水化合物的食物。另外还可以服用一些补血的中药,比如生脉饮、阿胶,还能起到一定的调节血压的效果。