适当的拿艾叶熏肚脐是有好处的，过度使用会造成局部烫伤，多汗等不适感。
艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，艾草熏肚脐具有养生保健,祛病的作用。尤其对宫寒效果较好。艾草性温，用它来熏肚子可祛除胃寒，减轻脾胃功能紊乱，增强脾胃功能，缓解胃寒引起的腹胀、胃痛和胃部不适。另外，艾草入肾经，熏肚脐附近其药效会从肚脐的皮肤进入人体，具有补肾作用，同样适合男性使用。但是千万不要过度，过度使用会造成局部烫伤，身体虚弱，多汗等不适感。
一般来说，做肚脐的温和灸需要20-30分钟的时间。早上9点至11点，下午5至7点为艾条熏肚脐的最佳时间，另外有的人刚开始艾灸，对艾灸的耐受能力较差的，也不建议天天灸。
正常情况下，在月经期间是不建议熏艾叶的。
通常，艾叶有温经通脉的功效，比较容易导致月经量增多，经期延长。同时，熏艾叶的部位有一定的可能引起身体上某一部位不舒服，还有一定的可能加重痛经的症状。所以，月经期女性不可以熏艾叶。建议女性在月经来前的一周熏艾叶，可以缓解月经期腹痛、胸胀的症状。月经期女性也可以适当地喝红糖姜水，服用益母草颗粒来缓解痛经。
艾叶熏可以温经止寒，调经止痛，对于月经不调，痛经等有一定的帮助，对于治疗宫颈糜烂没有证据有效果。单纯宫颈糜烂属于生理性病变，伴有宫颈炎时需要抗炎治疗以及对症治疗，采取药物和物理疗法一起治疗。宫颈糜烂不是病，是宫颈柱状上皮移位引起的，做个tct筛查，如果没有临床症状是不需要治疗的，用这种方法是不会好的。
是可以用艾叶进行熏蒸治疗的，艾叶进行熏蒸肛门可以使痔疮减少水肿，减少出血，能够起到消炎止痛的作用，促进周围血液循环，用艾叶治疗的同时也要注意饮食调节，避免吃一些辛辣刺激性的食物，应该吃一些易消化粗纤维食物，保持大便通畅，防止便秘对痔疮造成的挤压，同时可以应用一些消炎药膏，或者是塞入肛门内，起到消炎止血，收敛止痛的作用。
如果有肠绞痛的话，可以使用艾叶纠孩子的肚脐处。可以起到解痉止痛的作用。但是首先需要看一下是由于什么原因而导致的肠绞痛在使用艾灸的。同时伴有恶心，呕吐，腹泻等症状的话，需要禁食，然后给予营养支持治疗。
痛经用艾叶熏有效果。
痛经多数是长时间吃生冷食物所造成，可能是不注意身体的保暖所导致，艾叶通常能够起到较好的活血化瘀作用，对于改善因受凉造成的痛经有较好的效果，但不能够达到根治的作用，如果痛经症状比较严重，可以配合口服止痛药来缓解治疗。
患有痛经改人群在日常的饮食当中要多吃些温热的食物，比如喝些羊肉汤或者是牛肉汤等，最好不要吃生冷的食物。
