中风是脑梗。
因为中风是一个中医术语，中风在西医中指脑血管疾病，而脑血管疾病包括出血性脑血管疾病和缺血性脑血管疾病，出血性脑血管疾病主要指脑出血、蛛网膜下腔出血等等；缺血性脑血管疾病包括脑梗死，又称为缺血性脑卒中。而脑梗死又包括脑血栓形成、腔隙性脑梗死、脑栓塞和分水岭梗塞，脑梗死又称为缺血性脑卒中，是指因脑部血液循环障碍缺血、缺氧所致的局限性脑组织缺血性坏死和软化，所以脑梗是中风的一种。
建议去神经内科就诊，并作相应的检查，配合医生治疗。在日常生活中可以多吃一些新鲜水果和蔬菜之类的食物。
脑梗和中风的严重，无明显的可比性。
脑梗是一种缺血性脑血管疾病，中风包括脑梗和脑出血。脑出血是一种出血性脑血管疾病，其病情的严重程度主要取决于梗塞灶的大小和出血量的多少。大面积脑梗塞，大量脑出血的患者一般病情较重，患者除躯体神经功能缺损的症状和体征以外，多数有意识障碍和颅内压增高，严重颅内压增高时可引起脑疝，导致患者死亡。如果患者为小面积脑梗塞和小量脑出血，一般情况下病情较轻，患者主要表现为局灶性神经功能缺损的症状和体征。一般无脑水肿和颅内压增高，无意识障碍。
注意：两者患者要低盐少糖，不能抽烟，要限酒，减少高热量的摄入。
脑梗死在中医中被称为中风，中医的主要考虑是经络气血不通。偏瘫或面部扭曲等症状很容易发生。可以服用一些活血通络。按照医生的吩咐，并保持温暖。平时患者可以按摩身体。多注意锻炼。
脑梗塞就是中风。中风是中医的名词，脑梗塞就是中医所说的中风。脑梗塞是一种神经内科常见病、多发病，是一种急性缺血性脑血管疾病，多发生于中老年人，病前有脑梗塞的危险因素。
中风是急性的脑血管病，指突然出现的脑部功能的损害，包括脑部缺血，如血管堵塞与血管破裂出血。而脑梗是指脑部血液供应出现问题，主要原因是血管堵塞。因此，脑梗是中风的一种类型。