功能性的便秘,疾病引起的便秘等。
糖尿病的患者都会出现胃肠道功能的紊乱,既可使肠的蠕动过快,也可使肠蠕动过慢,肠蠕动过慢就可出现便秘。术后造成的肠子粘连,肠道粘连并堆积在一起,粪便通过时就会受到阻碍,所以会出现便秘,这是需要除外的器质性便秘。
建议保持良好的心态,不要莫名其妙地忧郁,应该减少生活压力及精神负担。
产妇在产后几天因卧床休息,活动减少,影响肠蠕动,不易排便。产妇在产后内饮食单调,再加上某些传统观念的影响,往往缺乏纤维素食物,尤其缺少纤维含量,这就减少了对消化道的刺激作用,使肠蠕动减弱,影响排便。产后会阴伤口或腹部伤口的疼痛使不敢用力排便。
由于长期饮食不规律或者偏食,就有可能造成便秘,可以让孩子多吃蔬菜水果,多饮水,便秘就可以得到有效的改善,如果症状没有好转,持续加重,可以适当的口服一些药物进行治疗。
孕期便秘可能会发生肠源性内毒血症,影响胚胎发育,诱发痔疮引起的直肠脱垂等。
女性在怀孕之后由于雌激素水平发生变化,导致胃肠功能减弱,就会出现肠道胀气现象,也容易发生便秘。其次,孕期由于肝火旺盛,也会导致便秘。孕妇便秘会造成肠道毒素的堆积,可能会发生肠源性内毒血症,对胚胎发育的婴儿造成极为严重的影响,甚至可导致胎儿畸形的发生。其次便秘还容易诱发或加重痔疮引起直肠脱垂。
建议:孕妇平时养成定时大便的良好习惯,要注意调理好膳食,多吃一些含纤维素多的绿叶蔬菜和水果,可以适当的进行一些轻微活动,促进肠管运动增强,缩短食物通过肠道的时间,并能增加排便量。
月经期间出现便秘主要是由于内分泌的变化导致的。
月经期间女性的雌性激素或者是孕激素会突然降低,导致体内的分泌紊乱以至于会出现痛经、便秘、肌肉紧张、痉挛等不适情况。部分女性还有可能受激素变化影响,出现精神紧张、暴躁、易怒、失眠等情况。
建议在经期多喝温水,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果缓解便秘的症状。平时注意保暖,不要吃生冷辛辣的刺激性食物。保持身心愉悦,放松心情。