暖贴的发热原理是原电池原理，对身体无害。
里面主要用碳粉，铁粉，水和食盐水再加点添加剂组成一个原电池放电，采用铁的“氧化放热”原理，利用微孔透氧技术，然后由于没有正负极，电子无法分正负电子导出，直接形成短路，从而产生热量。持续时间要看其中所加的量是多少。对身体是肯定无害的，但如果贴身的话容易被烫伤。
建议暖贴不可贴身，否则会烫伤。不要贴于身体随意部位，仅贴于患处，药效直达患处，用药量少，直达患处作用迅速。
艾灸的使用历史给人一个误导，即艾灸治病的原理是火及燃烧的艾烟，而现代艾灸疗法在临床上的神奇效果证明艾灸治病的原理并不是燃烧的火或艾烟，而是热与艾的挥发生成物。现在研究证实，艾灸神奇功效的原因是热与艾的综合作用会产生具有治疗效果的化学物质，有抗氧化和清除自由基的效果，通过热力作用，不仅没有破坏艾草里的有效药物成分。
细菌、病毒、支原体等都是导致儿童出现急性发烧的主要因素，除了发烧，还会出现呼吸道感染等症状，出现鼻塞、流涕、咽痛、咽痒、耳痛、咳嗽、喘憋等症状。消化道感染会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。尿频、尿急、尿痛等是泌尿系统感染的症状。如果是神经系统感染，则会导致精神上的异常，常见的症状有烦躁、精神萎靡、嗜睡、抽搐等。此外，在某些急性传染病中，也会出现特定的皮疹及相关的临床症状。
自发热磁石护颈属于保健品，对人体没有危害。
自发热磁石护颈采用特殊的热感应材料复合而成，在人体体温的激发下，通过转移触媒的作用，热感应材料即时反应放出热量，自发热护颈在热能的增幅下，远红外负离子渗透到皮肤深处，分解过氧化脂质等有害物质并通过汗水和尿液排除体外，扩张血管，促进血液循环，活化细胞，调节神经，只要是正规品牌，一般没什么危害。
建议选择正规的制造商，有安全认证的产品是降低人体伤害的最好方法，万不可贪图便宜，去选择廉价的产品。
自发热护具可能导致血液循环不畅，有的可能会造成灼伤。
自发热护具是接触皮肤发热，人们在试用的时候会觉得越紧越好，其实这种想法是不正确的，束缚太紧会阻碍我们的血液循环，而自发热护具发热的最主要条件就是血液循环要好，它会根据不同人体发热程度不同，有的可能较热，有的可能发热时间较慢，对于部分人群可能容易灼伤皮肤。
建议使用自发热护具时，开始不可以太紧，使用时间不宜过长，需要循序渐进，另外，自发热护具只是起到巩固作用，相关问题还应及时到医院就医。
自发热护颈短时间内使用对颈椎没有太大危害。
自发热护颈在人体体温的激发下，通过转移触媒的作用，热感应材料即时反应放出热量。在热能的增幅下，远红外负离子渗透到皮肤深处，分解过氧化脂质等有害物质并通过汗水和尿液排除体外，扩张血管，促进血液循环，活化细胞，调节神经。能全方位刺激，体表细胞以及穴位神经，保持细胞的活跃度，促进血液循环，提高大脑供血量，并有放松、改善睡眠质量等优点。
建议每天使用两次，每次一个小时就可以了。另外，在购买时选择正规厂商，有安全认证的产品是降低发热贴对人体伤害的最好判断方法。
