血小板低吃生花生更有利于身体吸收，增强体质。
花生的功效主要是调和脾胃，补血止血，降压降脂，而花生衣有养血、补血，生发、乌发的效果。花生中含有不饱和脂肪酸，具有降低血脂和血清胆固醇的功能，可以减少冠心病的发病危险，防止血小板聚集，血栓形成。花生对血小板减少患者亦有良好的滋养补益作用，因此，血小板减少患者多被建议适当多吃一些花生(衣)，也就是生花生。
建议：虽然花生衣对血小板减少患者有些许作用，但花生含油脂较多，并不适合多吃，同时，对血小板数值过低的患者，食疗效果非常有限，还是要以合理的治疗为主。
血小板低根据严重程度有以下几种临床表现，轻度血小板减少，磕碰会出现皮肤出血点、瘀斑。血小板明显减少，5万～3万每立方毫米时，会出现牙龈出血。血小板减低显著，2万每立方毫米以下，可表现为内脏出血，如消化道出血、泌尿道出血、口腔出现血泡，严重者可出现脑出血。
血小板偏低的原因有很多种，本身生成的减少，死亡率增高，外界的感染因素等都是有直接的关系，另外也有可能是出于某些药物刺激，以及体内的肿瘤因素，脾脏功能障碍都会引起。
血小板低有可能没有什么症状，但有一部部分人群有出现的风险，比如药物性免疫性血小板减少症出现前，常伴有畏寒、发热、头痛、恶心、呕吐等。免疫性血小板减少症表现全身皮肤紫癜，鼻衄或女性月经过多。
小孩血小板低是否严重，需要根据实际情况来决定。
如果血小板计数超过50，没有其它的临床症状，说明病情不是很严重。但如果血小板计数低于20，就是严重的贫血，会出现鼻粘膜出血、口腔粘膜出血、多发性瘀斑、紫癜等情况，常见于腿部，如果不及时治疗，甚至会对身体造成伤害。
家长要密切关注宝宝的身体情况，如果有什么不舒服的地方一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
孕妇如果血小板低，但是胎位好，是可以考虑顺产的。孕妇如果血小板低，需要提前住院准备待产，输血以及补充血小板也需要提前准备。可以在分娩前输入血小板治疗，如果有难产的因素，最好还要及时的剖宫产治疗。
