会引起经血发黑,血块,淋漓不尽,月经期腹痛。
宫寒,是中医的一种说法。最常见的宫寒表现就是小腹冷痛,怕冷、手足发凉、性欲淡漠等。那么,宫寒会导致什么呢,一般比较常见的就是痛经,另外,还可能导致月经的错后、月经量少、闭经、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等情况。
建议:女性如果宫寒的话,平时一定要注意局部的保暖,必要时,还可以找专业的中医来进行调理。
宫寒的女性平时要注意保暖,下身要避免受凉,多做运动,多用热水泡脚,使身体多处于温暖状态。宫寒的人平时可以多喝姜茶,多食红枣,长期坚持对调理宫寒有较大的益处,夏季不要贪凉饮冷,苦瓜、绿豆等寒性的食物要尽量不吃。
宫寒对症口服痛经颗粒进行调理治疗。在用药物治疗的同时,宜配合艾灸、针灸或口服中药的方法进行调理治疗。患有宫寒应该避免进食寒凉性食物和辛辣刺激性的食物。平时注意自己的身体变化。
宫寒是一种中医疾病,主要与人的体质和正常饮食习惯有关。对于宫寒患者,必须注意饮食,少吃冷食,同时避免患感冒,并注意身体保养。忌吃辛辣和有刺激性的食物。多吃新鲜水果和蔬菜。
在饮食上得注意,平时不要吃冷凉的食物,不要喝冷饮,饮食要温热,寒性的食物尽量的少吃比如海鲜。热性的食物可以适当的多吃一点比如羊肉。平时注意做好保暖,不能穿的太薄,体育锻炼。