来例假洗头会容易感冒，身体抵抗力下降。
月经期间洗头可能会导致寒气入体，引起头痛或者是月经量异常改变。而且在月经期女性的抵抗力相对下降，洗头后没有注意保暖措施或是没有及时的擦干头发，就可能会导致受凉感冒。受凉之后可能会出现月经瘀滞，引起痛经不适、经血有血块等症状，月经期间洗头发容易诱发或者是加重痛经。
建议洗头时要做好准备，首先要保证热水充足，备好干净的干毛巾，以便洗后及时擦干头发，最好再用吹风机吹干。其次，洗头的时间不要太长，避免过多消耗体力。
一般情况下，例假一般指月经。女性在来月经时，能用热水洗头。在女性在月经期间，由于身体抵抗力下降，如果身体受寒，容易导致气血凝滞，进而会导致月经失调、痛经的症状。因此，在月经期间女性不宜吹风受寒、冷水洗脚、冷水洗头，并且不能吃生冷的食物，以免污血未排净而残留在子宫内，长此以往，会导致荷尔蒙分泌失调。如果患者身体没有出现不适，可以适当的用温水洗澡、洗头，一般不会对健康造成影响。另外，月经期间的饮食还要注意，忌吃辛辣刺激食物，可以适当吃富含高蛋白、维生素的食物，如鸡蛋、苹果。
女人来例假期间是可以洗头的。
女人来例假期间，机体的免疫力会降低，因此在洗头之后要及时的将头发烘干，避免着凉。来例假的时候可以洗澡，但要注意不要洗澡，不要让水进入阴道。来例假的时候要注意下腹部的保暖，不要吃冷、辛辣、刺激性的食物，可以喝一些红糖姜水，可以缓解盆腔充血，可以缓解来潮期间下腹部坠胀的疼痛。
洗头发不吹干一般不会有影响的，但是千万不要不吹干头发直接睡觉，那影响就比较大了。
过长时间的湿头发会让头发一直处于“受寒”状态，很可能使得黑色素难以分泌，引起头发变白的情形。如果头发没干睡觉时第二天早晨起来容易导致头痛，影响一天的工作和学习。如果头发还没怎么干的话就到床上睡觉的话，由于水蒸发容易带走热量，会让大脑处于低温状态，容易使寒气侵入大脑，引起偏头痛等问题。平时除了要注意湿头发要及时吹干再睡觉外，还可以进行适当的按摩，可以从额头至头顶再至颈部来回按压，能够促进头部血液的循环。
建议:一定要保持头皮的清爽，要多注意休息，避免过度的劳累，同时在晚上睡觉之前可以做头皮的按摩，有利于促进血液循环。
早上起床洗头发一般没有什么危害。
如果在早上起来洗头发，那么对身体是没有影响的，所以是不用担心的，但是注意在洗完头发之后一定要及时的吹干，不然在受到风寒之后可能会造成大脑供血不足。如果经常受到风寒，那么就会容易出现高血压，高血脂等脑血管方面的疾病，这样就不利于病情恢复了，而且也会导致神经方面的损害。
建议洗完头发及时吹干，最好在中午洗头发比较好，平时可以多用梳子梳头发，对大脑比较好。
一般情况下，在月经期间洗头通常没有危害，但洗头时应注意选择使用温水、洗头后应及时将头发吹干。月经期间，由于子宫内膜脱落、出血，女性可能失血较多，易出现疲劳、乏力等症状，通过洗头可以适量缓解这些不适症状，也有助于女性保持身心愉悦。但在月经期间洗头时，女性应注意使用温水，避免洗头时受凉，防止引发头痛等不适症状。此外，女性在月经期间应注意腹部保暖，清淡饮食，规律作息。
