经期吃辣可能会延长经期或者出血量增多，容易得妇科肿瘤。
辛辣的味道给人的感觉往往比较刺激，进食辣味食物时，人的心率通常都会加快，这会直接导致经期女性的血流量增多，子宫里的动脉收缩也会加剧，容易造成经期疼痛，甚至是经期紊乱。辣椒里部分元素不易被吸收，经期时如果进食过多，容易使其聚集在体内，增加诱发妇科肿瘤的可能性。
建议月经期间清淡饮食，加强营养，尽量少食或禁食辛辣刺激性的食物，同时注意保暖，保持心情舒畅。
通常情况下，来月经的女性吃辣的可能会加重身体不适。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，来月经的女性可能会出现痛经、腹部坠胀、阴道不适等情况，如果吃辣的食物可能会加重痛经、腹部坠胀等不适，因此来月经的女性吃辣的可能会加重身体不适。
建议女性在月经期间要注意保暖，少吃辛辣、生冷、刺激性的食物，保持心情愉悦，避免熬夜，避免过度劳累，经期时做好外阴的清洁工作。
通常来说，女性在来月经期间最好不要吃辣的。具体分析如下：
在来例假时食用辛辣食物，容易导致气血循环加快，导致经期延长，出现痛经等情况，所以来例假时不宜食用辛辣食物，建议吃清淡的、容易消化的东西，不要吃辛辣、生冷、寒凉的食品，有利于经血循环畅通。
女性平时要注意保证睡眠充足，避免过度劳累，多喝温水、饮食清淡，还要做好保暖工作，有助于身体健康。
女性月经期间汗蒸可能会出现月经量增多、经期延长、低血糖晕厥的情况，具体分析如下：
1、月经期间汗蒸会消耗体内大量能量及热量，使局部毛细血管扩张，促进血液循环及新陈代谢，从而出现月经量增多、经期延长的情况。
2、汗蒸使毛细血管扩张，汗毛孔开放，容易风寒湿邪入侵引发感冒，同时过多的体液散发，会低血糖晕厥。
建议在月经完全结束的三天之后再做汗蒸，在日常生活中，女性要注意休息、不要过度劳累、均衡营养饮食、多吃新鲜水果蔬菜、不熬夜、保持心情舒畅。
女性朋友在例假期间吃辣会破坏身体内部环境，导致身体内分泌失调、伤害肠胃。
如果过多吃一些辛辣刺激性食物，辣椒当中的辣椒素，会对肠胃黏膜产生一些刺激，很容易导致人们出现胃痛，腹泻。与此同时，也有可能导致人们肛门烧灼刺痛，诱发肠胃疾病，甚至引发痔疮出血症状，诱发疾病。女性朋友在月经期，因为身体抵抗力下降，经常吃一些辛辣刺激性食物，也很容易导致身体不适。子宫的抵抗能力下降，长时间如此。在受到细菌因素影响后子宫或者其他疾病的发病率会增加，对女性无益。
月经期是女性特有的一个生理期，受到了卵巢激素的调节，每个月会随着激素水平的改变，如果吃了特别辣的辣椒，就有可能会导致痛经的症状进一步加重，有可能会导致月经的血量进一步增多。所以，为了自己的身体健康，还是建议在经期的时候，饮食上还是要多注意一下。