月经期吃芒果能够增强机体的抵抗力。
在月经期间吃芒果是有好处的，因为来月经的时候，相对来说身体是比较虚弱的，而且机体的抵抗力也会下降，芒果中含有丰富的纤维，钾，钙，维生素等，能够增强机体的抵抗力，并且对肾脏以及血液的清洁都有一定的好处，芒果还有助于抗癌，美化肌肤，预防高血压，预防动脉硬化，防止便秘，止咳，清肠胃的功能。
芒果虽然对身体有好处，但是在月经期间还是要少吃生冷食物，注意保暖与休息，可以多喝热的红糖水。
月经期间吃芒果会引发痛经。
因为芒果是一种寒凉性的食物，如果吃多，可能会引起经血凝结，引发痛经。芒果有凝血的作用，如果在月经期间吃芒果的话，有可能会造成淤血现象的存在，会导致女性的月经淤积在体内，无法排出，也可能会引起月经失调，或者是直接导致女性不来月经，导致女性出现停经的现象。
建议月经期间少吃寒凉食物，避免着凉，注意增加营养，避免熬夜。同时要注意经期卫生，尽量采用有过高温消毒的卫生巾。
月经期通常不能吃芒果。
芒果是一种寒凉的水果，女性在来月经的时候通常不能吃，否则可能会导致腹部疼痛、腹胀、痛经等不适。另外，在来月经期间，通常身体抵抗力较差，吃芒果容易出现过敏症，尤其是对芒果有敏感反应的人，更不能吃芒果。女性在经期可以多食用一些温的食物，比如苹果、樱桃、桃子、柑橘等，具有补充营养、增强机体免疫力等功效。
日常生活中，月经期间应当注意保暖，避免吃过于生冷的食物，及时增加衣物，以免着凉感冒。
女性月经期间可以适当的吃芒果，不应该吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素，对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏，所以一次不要吃太多，防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖，保持外阴干燥卫生，尽量避免性生活，每天晚上可以用温水清洗外阴。
月经期间是能吃芒果的。
因为芒果内所含丰富的维生素C，是有助于食物中铁元素的吸收，还含有纤维素，有利于肠胃蠕动，可帮助改善经期便秘，无论是否处于经期，都是可以食用的。只是需要避免食用冷冻后的芒果，以免受寒刺激到子宫，导致经量减少或者痛经。另外对于芒果有过敏史的女性就不要食用了，以免引起过敏反应。在经期还可以多补充蛋白质。
