女人上环好。女性结扎创伤比较大，并且是永久性的绝育手术。现在比较简便的方法是腹腔镜下行输卵管结扎术。这种手术虽然比较简单，但需要做腹腔镜。如果上环能够适应，还是上环比较好。因为上环是可逆的，如果打算要孩子，取环后1个月就可以正常备孕。如果结扎，手术比较麻烦，需要做输卵管吻合术。所以，最好选择放置宫内节育器，这种方法最简便也最安全。建议前往正规的妇产专科医院或者是正规医院的妇产科进行上环手术，在上环之后要注意定期检查，避免节孕环脱落。
