闻味道，看颜色，看流量。
对于尿液来说，里面会有股很淡的氨水味，因此闻上去之后会觉得有些腥。然而羊水是属于透明，没有味道的，单单从颜色上面来说，羊水是属于没有颜色和透明的液体，偶尔在羊水里面还有些血液，这样就会让液体呈现出淡粉色的外观。不过尿液却不同了，通常都是淡黄色的，当内裤上面有液体之后，可以看它的流量，如果量不是很多这就意味着是漏尿造成的，毕竟漏尿之后的量都不会太多。可是羊水却不同了，只要羊水破了之后就会流出来很多的量，同时是从阴道里面流出来的。
可以去医院诊断，要保持外阴干净，不要站立。
首先从量上来判断。漏尿一般为少量，不会持续，羊水一开始可能会是少量，但是随着活动量的加大，会持续的大量的流且不受控制。其次从气味上判断。尿液一般会比较刺鼻，羊水的气味发甜。
首先从流出的液体黏度来分辨。羊水是没有黏度的，分泌物有黏度，尿液虽没有黏度，但从气味上是可以分辨出来的。流液的时间漏尿，是由于增大的子宫对膀胱的压迫造成的，很多准妈妈都有尿频的症状，并且通常在大笑、咳嗽的时候都不由自主地有少许尿液漏出来。
孕妇判断漏羊水的方法如下：
1、如果孕妇阴道内有大量的液体流出，在增大腹压的同时，女性的阴道流液也会随着体位的变化而变化；
2、足月胎膜早破裂时，未触及前膜，向上推动时，可看到子宫内液体增加，可见胎脂胎粪。但少量、间断、不能自我控制的阴道流出液应与尿失禁及阴道液相区分；
3、对PH值测试条进行测试，会看到测试条变成了蓝色；
4、B超显示羊水的数量比以前少了很多，如果用窥阴器观察，会发现宫颈内口和后穹窿有粘液积聚，这要根据产妇的直觉和医生的经验来判定有无羊水。
分清到底是漏尿还是漏羊水，可以通过气味，或者使用ph试纸来识别，也可以去医院检查分泌物。
一般漏尿大多人是可以感觉到的，所以这种情况是可以受到大脑控制的，漏羊水则并不受到大脑的控制，一般表现为阴道不由自主的出现流水的状态。
建议：怀孕中期如果是出现漏羊水的情况，应及时到医院检查，采取保胎措施。
孕晚期漏尿比漏羊水要少。
漏尿不会浸湿内衣内裤甚至外裤，而漏羊水量比较大。漏尿和漏羊水的颜色也有较大的不同，漏尿颜色一般是无色或淡黄色的，而羊水因为胎粪的关系，是黄绿色。排尿过后，漏尿现象将会得到改善，而漏羊水是阵发性的，排尿不会缓解症状。漏尿是孕期正常的生理现象，和子宫对膀胱的压迫有关，剧烈运动就有可能导致漏尿。而且漏羊水一般和羊膜破洞有关，羊水泄露会导致羊水过少，会影响胎儿发育。
建议挂妇产科。孕妇及家人要随时观察孕妇身体状况，如果出现不适或非正常情况一定要及时前往医院；孕妇生产前要多注意走动。