剖腹产坐月子尽量多走动
在剖腹产术后6个小时之后，一定要起床走动走动，这样才可以达到尽快的排气的效果，防止出现肠粘连的可能性，等到可以完全可以进食了以后，也要坚持适量的走动走动，但是，一定不要让自己感觉到不舒服或者是疲劳感就可以了。剖腹产手术麻醉6到8个小时之后，就可以枕枕头了，而到第二天排气以后，还是应该尽量的早下床活动比较好。
注意事项：注意刀口的情况，避免刀口感染，应该保持刀口的清洁干燥。剖腹产之后，在坐月子期间一定要注意保暖，避免受凉。并且要注意多休息，避免过度劳累。但是也应该注意适量的运动，增强身体的免疫力，使身体和刀口逐步恢复。在坐月子期间应该吃一些高营养、高蛋白的物质，提高身体的营养，但是一定要忌食生冷辛辣刺激性食物。
一般来说产后坐月子建议多躺着休息.在生完孩子短期内不建议去做一些比较大的运动，在产后坐月子的时候最好不要多走动，建议是躺着，躺着的时候可以防止自己的腰部受损，能够防止一些月子病的产生，这样可以让自己的身体得到修复，所以在坐月子期间的时候一定要注意多休息，身体方面不可以劳累，也不可以去干重活。注意事项及禁忌：要注意休息，保持外阴清洁，不要着凉和同房.多喝蛋白质丰富的鱼汤、猪蹄汤等食物，保证奶水充足。
尾椎骨骨折尽量不要走动。
尾骨是人体脊柱最远端的一块退化的骨头，出现骨折以后，受盆底韧带等的牵拉，大部分远折断向前移位，极少数严重者可以挤压直肠，引发排便疼痛等，出现此类情况患者需要行尾骨复位治疗。除此以外，尾骨骨折后可以任其愈合，一般不会引起严重的并发症。尾骨骨折早期，如果未稳定的情况下，走路有可能引发尾骨疼痛。这类患者休息两周以后，症状会逐渐缓解，因此尾骨骨折患者可以走动。
尾椎骨骨折的病人，一定要以休息为主，活动太多，太剧烈或者是长时间使骨折的地方受到刺激，会影响到骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位，那就比较麻烦了。再就是对于骨折的病人，需要应用一些活血化瘀，和促进骨折愈合的药物治疗就可以。
坐月子期间是可以适量的走动走动，但是注意不能过量的运动，可以在室内做一些适度的运动，在坐月子期间一定要注意饮食要恰当的食补与食疗，可以使子宫恢复到生产前的大小，坐月子期间一定要禁止有性生活，平时的时候一定要注意清洁卫生。
剖腹产走动一般不影响伤口。
不管是顺产还是剖腹产都需要休息，当然剖腹产恢复的时间需要长一点。但是只要伤口恢复了，就可以适当的活动，适当的走动或站立是不会引起子宫脱垂的。引起子宫脱垂是在产后盆底肌肉还没有恢复就参加重体力劳动。所以一般的走动是不会影响伤口的。
建议在剖腹产后也要注意休息，避免过度劳累，同时可以多吃一些含蛋白质以及维生素都比较高的食物，有助于伤口恢复，也有助于产妇身体恢复。
