辣条等零食在制作过程中加入了大量的油脂和糖,会对胎儿的体重、皮肤造成影响。
孕期大量吃辣条,会使孕妇体重增加,很可能导致巨大儿。另外,高油高脂、辛辣刺激会让孕妇体内积攒一定的内热,也就是人们常说的胎毒,宝宝出生之后就会出现疮疖、疥癣等症状。
建议孕期管住嘴,适当搭配一些蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物;尽量避免辛辣刺激、高糖高脂高热量的食物。
怀孕期间偶尔吃一次辣条,对于宝宝是没有什么影响的,但是一定要保证食物是卫生的,如果在怀孕期间饮食不注意卫生,容易引起胃肠道感染,不要有太大的心理压力,平时要养成良好的生活习惯,要积极地锻炼身体,增强体质,注意休息,保证睡眠。
不建议在怀孕初期吃辣面条,因为辣面条含有大量的食物添加剂,通常含有辣椒粉、孜然芹、芥末、味精等。而且在制作过程中,卫生不是特别好。正常人吃太多这些食品添加剂,也会对胃肠道产生一定的影响。怀孕初期,如果吃太多辛辣的食物,可能会感到肠胃不适、便秘和腹胀。
在怀孕期间尽量不要吃辣条,以及含有辛辣刺激性的食物,不仅对胎儿有影响,也有可能对孕妇本身有一定的影响。一部分人怀孕后有可能会在饮食上发生改变,喜欢吃辣的东西,但是不宜过度食用,容易引起孕妇上火,出现便秘。
妊娠期间尽量少吃一些油条。首先,油条为油炸食品,其加入了明矾,会产生氢氧化铝。而铝元素为一种低毒、非必需的物质。其次,在制作过程也会产生致癌物质,不利于胎儿的生长发育。若长期食用,可能会导致胎儿发育不良,影响胎儿的智力、神经系统发育。妊娠期间可以吃一些瘦肉,鸡蛋,豆制品,喝一些牛奶,吃一些新鲜的蔬菜水果等。
哺乳期宝妈吃辛辣等刺激性的食物,会导致宝宝上火,还可能会引起宝宝腹泻。在哺乳期进食大量过辣的食物,辣椒中的刺激物质可能通过乳汁影响乳儿胃肠道的正常功能,可能会出现宝宝腹泻的症状,也可能导致宝宝出现烦躁、哭闹的症状,以及皮肤湿疹。孩子消化功能发育还不完善,功能比较薄弱,如果宝妈饮食不注意,会导致孩子消化不良,宝宝有可能会出现腹胀,便秘情况。建议哺乳期的妇女注意饮食多样化,保证营养素的均衡摄入,尽量避免油炸、油煎、烧烤和腌制类食物。绝对禁止吸烟饮酒,不要饮用浓茶、咖啡。