听诊器监护，价格较低，对于寻找胎心的位置有一定的技术要求，胎心较小，一般人不容易找到，数胎动进行监护也是非常有效而且简单的方法，准确率也比较高，听胎心可以在产检时让医生告诉胎心的位置，在家让亲人贴在胎心位置的腹壁听胎心。
胎动靠上，说明宝宝的头位是向下的，这个没有关系的，平时注意观察就好啦。但是不能完全替代定期产检，需要检查及时了解宝宝各方面的情况。胎动就是宝宝在宫腔内活动的时候触及子宫壁，用拿感觉到的。通过观察胎动的次数，频率与强弱就可以了解宝宝在宫腔内的状态。
计胎动临床上计算胎动的方式有多种。监测12小时的胎动，具体的方法就是每天的早中晚饭后一个小时监测胎动，总次数加起来乘以四大于30到40次就是正常的。通过观察就可以了解宝宝目前的健康状况。
数胎动全身放松端坐双手自然放于小腹孕晚期3次/天胎动3-5次/时一定数满1小时衡量1次胎动是这样的：叽里咕噜连续动不算间隔3分钟以上才算。注意保持愉悦的心情。规律生活。饮食均衡营养。温开水要多喝点。不要偏食、挑食。
胎动随着妊娠进展逐渐增强。
胎动，指胎儿的躯体活动。孕妇常常在妊娠20周左右自觉胎动。但孕20周时胎儿较小，胎动的幅度较弱，而且也不规律，所以孕妇自觉的胎动不是特别规律和明显。胎动随着妊娠进展逐渐增强，至妊娠32-34周达高峰，妊娠38周后逐渐减少。胎动主要以夜间和下午较为活跃，常在胎儿睡眠周期消失，持续20-40分钟。一般在妊娠28周以后可以开始数胎动，正常的胎动次数是2个小时大于等于10次以上。在妊娠20周时，如果自觉胎动不明显，也不用太过于紧张，可以经腹壁听到胎心音就可以了。
建议到妇产科检查，平时不要剧烈运动，注意多休息，多吃蔬菜水果，饮食清淡，少吃生冷刺激性食物。
胎动频繁是异常的一种表现。胎动频繁是指孕妇自觉胎动次数远大于近期同一时段的胎动次数，电子胎心监护也提示胎动次数异常增多。常见于急性胎儿窘迫、发热、低血糖、各种刺激等。