用嘴呼吸通常需要做好护理进行矫正。
平时要养成良好的口腔卫生习惯，勤刷牙，少吃甜食，减少龋齿和牙周病。口呼吸是由于腺样体肥大或者扁桃体肿大引起的。需要到正规医院耳鼻喉科检查，明确诊断是否有腺样体肥大、扁桃体肿大等。平时还需多喝水，可多吃清淡的食物减少对身体的刺激，防止病情加重，同时注意保持口腔健康。
小孩一直用嘴巴呼吸的话，随着年龄变大，脸型可能会发生改变。
用口呼吸除了会让孩子越长越丑，还对身体和智力有很多危害。例如，造成口腔畸形、咀嚼功能下降，影响食欲；口腔干燥；影响肺泡组织，导致呼吸功能降低，且因空气没有经鼻腔过滤而直接进入肺部，容易诱发呼吸道疾病；用嘴呼吸会妨碍智力发育，表现为记忆力下降、反应迟钝、智商减低。
当孩子出现口呼吸时，应要求他有意识地把嘴闭上，可做“口鼻矫正操”。进餐时闭上嘴，用口的两侧肌肉均等地慢慢咀嚼30次。
用嘴呼吸可引起口唇及口腔粘膜干燥，还会导致下颌前伸，出现咬合关系不正常的现象。主要分为儿童和成人。
儿童如果长期的睡眠打呼噜、张口呼吸，很容易形成腺样体面容。表现为上颌骨变长，腭骨高拱，嘴唇肥厚，上列牙突出，牙列不整齐。如果时间长，会影响孩子智商的发育。对成人而言，长期的打呼噜、张嘴呼吸，会出现反复的咽干、慢性咽炎等临床表现。
建议养成良好的呼吸习惯，即使在感冒期间，也最好用鼻子呼吸。平时不要吃过于辛辣刺激性的食物，饮食以清淡营养为主。
一般情况下，儿童用嘴巴呼吸需根据具体病因对症治疗。具体分析如下：
通常来讲，儿童用嘴巴呼吸首先要考虑呼吸道是否堵塞。上气道堵塞主要是因为鼻塞、腺样体肥大、扁桃体肥大等。因此临床上需要做鼻咽镜检查，看鼻腔和咽部的情况。长时间用嘴呼吸会导致口腔感染，因为口腔是开放性的，容易受到细菌或病毒的侵袭。此外，长期张口呼吸会导致面颌部骨骼的改变，从而导致地包天面部骨骼畸形，同时也会影响以后牙齿的整齐度。所以，对于用嘴巴呼吸的儿童，建议及时就诊，明确病因后对症治疗。
一般情况下，宝宝用嘴巴呼吸可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
如果孩子有口鼻呼吸的现象，需要在一定的时间内进行观察，确定病因后再根据病因进行相应的处理，不要习惯于服用消炎药、清热解毒药、凉茶等。儿童口呼吸的主要症状是由于呼吸道堵塞，特别是鼻腔堵塞、腺样体肥大、变态反应性鼻炎、扁桃体肥大等。
长期的用嘴呼吸容易导致牙齿错颌畸形，这种需要及时的去正规的医院耳鼻喉科及口腔科进行检查，明确诊断，如果确诊的腺样体肿大或扁桃体肥大的情况下需要进行手术治疗。
