一般都是要静养的。
受伤后静养是可以避免进一步损伤并减少出血。如果活动的话是会增加伤肢的出血量，疼痛也会增加，会造成二次受伤，同时还会有很多的后遗症出现。
养成良好的卫生习惯，保持皮肤干燥清爽,汗腺通畅,是防止机体发生化脓性感染的有效措施。要防止昆虫叮咬,避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等,防止感染。
肩袖损伤一般会出现肩部疼痛，并伴有肩部上举无力，主要表现为前屈上举和外展动作无力；而软组织损伤的主要症状是局部疼痛，肩部的活动受到轻微的限制，但肩膀的抬高动作会很有力。
其次肩关节MRI检查发现肩袖肌腱的连续性断裂；而MRI检查发现，软组织损害只表现为局部肿胀，肩袖肌腱的连续性完整。
所以，在不同的恢复期，应根据肩袖修复的组织结构、生物力学的改变，结合病人的不同情况，采取不同的康复方法。
脑供血不足适当活动比较好
脑供血不足是由于脑动脉循环受限（血液无法在脑中正常流通），脑部血液供应不足，导致头晕、乏力、记忆力减退等脑功能障碍。脑供血不足的患者，尽量要避免做幅度太大的动作，比如翻跟头，倒立，弯腰，这些动作尽量不要做，可能会引起脑供血不足更加严重，出现摔伤这种现象，患有脑供血不足，最好多做一些有氧运动，比如跑步，游泳，登山，跳舞，打太极拳，这样是可以改善血液循环的，也是可以增加含氧量的。
注意：患有脑供血不足的患者在日常的生活里也要避免过度劳累，避免情绪紧张和压力过大，保证有充足的睡眠和休息，也要少吃过于油腻的食物，少吃过于太咸的食品，也要禁烟，禁酒，这样都是可以有效改善脑供血不足症状的。
畸胎瘤手术后适合静养，还是要多活动，要看个人的个体差异。
如果患者很年轻身体状况良好，这种情况下，我们可以就适当的多活动，适当的活动可以减轻术后的盆腹腔内的粘连。如果是年纪比较大的身体状况不佳，或术后恢复不是很好的，就需要试多休息一段时间再活动，总之每个人要选择一种适合自己，让自己舒服的一个方式就可以了。不需要卧床，另外也不要太剧烈的活动，据每个人的具体情况来定。另外有条件的话可以做做盆腔的理疗，这样对预防粘连有一定的好处。
要注意的是定期复查，术后1个月，要到主诊医生的门诊去做复诊，观察术后恢复情况。另外每年也要定期做妇科的检查，因为畸胎瘤有复发的可能。
脚崴了静养还是慢慢活动取决于损伤的轻重。
脚崴了应该首先拍片子看有无伤到关节，扭伤后要及时冷敷，防止皮下出血，并且多休息，不要多活动，否则会导致疼痛和皮下出血加重；如果没有骨折的话，最好是适当活动。扭伤后24小时内，要用自来水或冰块敷在患处，在扭伤的即刻就应行冷敷，以减少血肿的形成。
建议通过X光检查，看看关节是否脱位、骨骼是否骨折，用药请遵医嘱，避免过度清洁，忌辛辣刺激性的食物，忌海鲜、鸡蛋、酱油等发物类食品，忌酒。
排卵后适合运动。
排卵属于女性的正常生理周期，对身体并没有多大影响，不需要特别休息，反而应该做适当的运动，比如散步，可以帮助受精卵到达子宫，防止宫外孕，这对女性的身体健康是有一定好处的。
排卵期注意饮食方面的问题，吃较清淡的食物，蔬菜水果，多喝水，平时多注意锻炼身体，保持良好的身体素质。
