经常使用暖宫腰带不会对身体产生危害。
暖宫腰带是一种能帮助女性达到暖宫和缓解淤血等问题的产品，它是通过热敷的手段刺激穴位，活血化瘀，祛除寒邪，达到暖宫的目的，因此宫寒可以使用暖宫带。暖宫腰带属于电子产品，通电之后虽然会出现一些辐射，但是这种微量的热辐射并不会对人体造成辐射影响。
建议购买暖宫腰带时必须选择正规品牌所生产的，切不可盲目选择生产品牌不详细或者是一些非正规渠道的暖宫腰带。
暖宫腰是有一定辐射的。虽然暖宫腰带自热之后也会产生一些微小的辐射，但是并不直接对人体造成辐射影响的，如果是特殊人群比如孕妇还有正处于经期的女性选择暖宫腰带的时候，就一定要特别的小心了，防止发生严重的流产，造成对身体严重的后果。
一般情况下，暖宫腰带对子宫没有伤害，不必过度担忧。
暖宫腰带是动态恒温的，温度不会忽冷忽热，暖宫带是利用远红外深层调理，可以缓解痛经的症状，在无形中调理宫寒的病症。平时多注意饮食跟遵医嘱使用暖宫带，来例假时的痛经现象有可能会减轻。暖宫带还不怕水洗，不怕经期虚汗淋漓。暖宫腰带对子宫没有辐射，是安全的，可以应用。
长期带束腰带也是有危害的，如阻碍血液循环，影响腹式呼吸，对腰椎和腰肌有一定的损害等。
用腰带紧紧裹住腰部，虽然能使腰身形成曲线，但同时也把人体的血液循环拦腰隔为两截，一方面使心脏在收缩时后负荷增加，久之会引起中年后高血压病和冠心病；另一方面，使腹腔受到挤压，胃、肠、肝、肾等腹腔脏器活动受限，血流不畅，其功能受到影响。腰带长期挤压和摩擦第3—5腰椎，局部长期缺血低氧，易发生损伤，移位，骨质增生，腰痛及下胶疼痛、麻木、水肿。长期压迫坐骨神经，则会引发坐骨神经痛。
建议佩戴的时间不要太长。在平时不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。
甩脂腰带的危害会导致内脏器官的损害，好处是可以起到一定的减肥作用。
害处是：甩脂腰带会对人体里边的内脏器官会出现磨擦，导致内脏器官的损害，比较严重的可能会导致胃出血。好处是：甩脂腰带通过加速腰部脂肪活动的速度,来加速脂肪燃烧,能够起到瘦腰的作用。
建议想要进行全身的减肥,还是通过全身的体育锻炼比较好。可以通过慢跑、快跑、爬山等诸多方式促进脂肪燃烧,达到减肥的效果。
减肥腰带在使用的时候需要把方形硅胶贴片对准肚脐，然后把腰带绑紧在腰上从而起到减肥的效果。腰部上的肉比较多，可能是脂肪堆积引起的，也可能是缺乏运动所造成的，通过使用减肥腰带能够起到辅助减肥的效果，另外也可以到正规的医院通过抽脂手术进行治疗，在手术的过程中可以把眼部多余的脂肪抽出体外，从而达到减肥的目的。在日常生活中尽量不要吃高脂肪以及高热量的食物，饮食要以清淡为主哦，而且还要少食多餐，以免出现体重增加的症状。
