人体正常头发生长的速度为1.2厘米，若出现10厘米现象属于过度夸张。
由于头发属于毛囊正常发育情况下出现的，自然生长在日常生活中，平均每月正常生长速度为1.2厘米，可以通过促进头发生长的药物以及食物来起到加快生长的效果。
建议患者在日常生活中可以多补充维生素来刺激头发增长，如果出现头发生长困难，可以及时到医院进行毛囊检查，以免是毛囊炎产生的副作用。日常生活中也需要注意避免拉扯头发，可以通过多梳头来刺激毛囊发育。
正常情况下，人们男孩子他的头发一个月能长几厘米，主要是取决于自身的毛囊发展状况和营养物质的供给。
一般来说，如果不存在斑秃，营养物质供给不足，或者是毛囊发育状况不好的话。正常情况下，在一个月之内，男生的头发正常，可以生长1到2厘米左右，但是由于每个人的身体条件存在差异，所以并不标准。
人们在日常生活中，如果想长头发的话，尽量多摄入一些含黑色素比较丰富的食物，比较常见的黑豆，黑芝麻。
每个人的毛发生长速度都不一样，但不可能一个月长10厘米。
头发相对于身体其他部位的毛发来讲，算是生长速度算是最快的，虽然头发感觉总是再长，但是其实头发并不会无限制的生长，因为每个人的头发生长的速度是不同得，这和毛囊健康程度、睡眠、营养这三个方面都是有直接关系的。另外相对与老年人，年轻人就相对生长旺盛，可能一个月可以生长1.2-1.3cm。而老年人因为年纪大所以身体的代谢慢，营养状态也差的，一般一个月头发可以生长0.7-0.8cm。
建议：在饮食方面不要节食，补充丰富的营养，保证自身免疫力，这样毛发生长的速度才能够保证。
头发相对于其他毛发来讲，生长速度算是最快的，每个月大概会生长一厘米左右。但头发并不会无限制的生长，会分为生长期、退行期和休止期三期，有一个自然的新陈代谢和脱落的情况。每天的脱发量在80-100根都属于正常范畴。
如果身体状况好，多吃蔬菜维生素，或者黑豆类的食品一年也就长15厘米左右，这要根据每个人的体质而定的，有的会涨得过慢一些，多吃一些含蛋白质丰富的食物，营养要均衡，还要保持头发的干净卫生。平时可以吃一些有利于头发生长的食物，比如黑芝麻，红枣，薏米，黑米等。
每个人的头发生长速度不同，和毛囊健康程度、睡眠、营养有直接关系。有研究表明，健康的毛囊头发在一天内只能生长0.3-0.4毫米，一个月只能生长一厘米左右，一年可以达到15厘米左右。平时注意头部卫生，间隔一天清洗一次头发，不要总用一个牌子的洗发水、护发素，每天用梳子梳头发，促进头部的血液循环，用指腹按摩头皮，这样可以促进头发的生长。
