一般情况下,婴儿开荤的忌讳具体如下:
从容易消化的食物入手,可以从蛋黄开始,然后再食用鱼肉,因为鱼肉富含DHA,比较容易被人体所接受。接着是鸡肉、鸭子、猪肉、牛肉。小月龄的儿童每天的肉食是30g,一年后的100g。开膛的时候要讲究一个步骤,由少到多,由单一到多。不要一次吃太多导致的消化和过敏。要注意孩子吃完东西后的反映,如果有可能是过敏或者是有恶心的症状,最好不要吃。
宝宝开荤一般是宝宝6个月以后。
宝宝开荤一般指宝宝开始进食除母乳、奶粉以外的食物。宝宝6个月以后,胃肠道功能逐渐发育完善,并且此时宝宝的生长发育较快,可能需要更多的营养,母乳或奶粉无法满足宝宝的成长发育需要,所以宝宝开荤一般是在宝宝6个月以后,此时可以适当给宝宝添加辅食,一般可以添加易消化的食物,如苹果泥、鸡蛋羹、面条等。
宝宝开始吃肉要注意杀菌,做熟,少量的吃一些肉松或者是肉末、肉酱,可以有效的促进宝宝对于肉中氨基酸的吸收,从而能够增加宝宝身体生长的速度,有利于孩子的健康发育。不要给孩子直接吃一些肉干或者是肉块,这样会刺激孩子的胃肠道,引发便秘、恶心、呕吐等现象。
可以喂些蛋黄开荤。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的,仅够出生后四五个月造血之用。6到7个月是可以给予肉松,7个月以后可以给予肝泥。
肉类的,一般五个月以后加好一点,一般先选择肉质比较细腻的,比如鱼肉,虾肉,这样的,把肉弄成泥状的就可以啦,一开始慢慢加,一次一到三勺之差不多,记得不要一次给宝宝喂食过多的肉食。
婴儿过小,勿食松茸。
3岁后给孩子吃松茸为佳。因为松茸中含有一种叫“松茸酸”的物质,会损害孩子的肠胃系统。宝宝太小,最好不要让宝宝食用此类食物。如果让宝宝吃太多,就可能导致肠胃不好或者消化不良。最好多吃一点蔬菜和水果,综合平衡营养,等到宝宝大一点以后,消化功能完善后食用。因为宝宝小的时候消化能力有限,所以要尽量让宝宝自己消化,不要强迫宝宝吃什么就吃什么,这样不仅容易使宝宝出现厌食,而且也不利于消化吸收。
建议:可采用炖的方式,让孩子饮汤,勿让儿童过量进食,由于可导致儿童消化不良。