宝宝5个半月可以适量添加辅食了，但要先从米糊开始添加，不然宝宝的肠胃会接受不了。
宝宝4到6个月就可以添加辅食，大人在吃饭时宝宝有抓碗的动作或者宝宝是出生时候体重2倍，宝妈就应该要给宝宝添加辅食。刚加辅食应该给宝宝吃含铁的米粉慢慢的往里加果疏或土豆泥。或者吃点米粥，稀饭，米粉，米糊，小馒头，蛋黄要适量添加，让宝宝有个适应的过程。
建议：1.由一种到多种的原则。2.由少到多的原则。3.有稀到稠的原则。4.应使用小匙添加，而不要放在奶瓶中吸吮。
通常情况下，母乳喂养4-6个月左右可以加辅食。具体情况分析如下：
宝宝在6个月内一般是不需要额外补充辅食的，只要母乳中含有丰富的营养素和抗体，就可以完全进行母乳喂养。6个月以后，宝宝可以适当吃些流食，可以适当喝米汁，6个半月以后可以适当食用蛋黄，也可以适当吃些米粉。此外，如果有些妈妈的母乳不足，则在宝宝4个月以后就可以补充一些辅食。
五个半月的宝宝是可以添加辅食的，这个没有任何问题，不会影响宝宝的正常生长发育。刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，应该先从少量开始让孩子有一个逐渐适应的过程，并且需要遵循辅食添加的原则，应该是从软到硬，由细到粗，从低敏的食物开始。不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。
在这期间可以适量的吃点瘦肉粥，蔬菜粥或者蛋黄粥。就是在熬粥的时候，可以把蔬菜剁碎了，放在里面，也可以把瘦肉剁碎了放在里面，熬的火候大一些，这样比较容易消化。
一般情况下，宝宝4-6个月左右，通常可以添加辅食。
通常情况下，奶粉喂养的宝宝可以在四个月左右时添加辅食，而母乳喂养的宝宝可以在六个月左右时添加辅食。家长需注意，辅食需要循序渐进地添加，并且，此时宝宝的肠胃还比较虚弱，辅食的选择应以清淡的食物为主，家长可以根据宝宝的年龄，适时调整宝宝的辅食，从而为宝宝提供充足的营养。
