女性吃太多槟榔会对容貌和身体造成影响。
表日与常吃槟榔有可能会导致牙齿变黑，严重影响女性的个人形象。另外，槟榔也是一种致癌物，如果经常吃容易会损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良。
不管男性女性都不要吃太多槟榔，一般建议每天最多吃2个槟榔。
常吃吃槟榔很有可能会导致牙齿变黑，而且槟榔也是一种致癌物，如果经常吃容易得口腔癌。
槟榔汁垢污染黑唇缘齿颊，影响观瞻，且损害味觉神经与唾液分泌，妨碍消化机能，槟榔渣刺激胃壁，导致胃黏膜发炎甚至穿孔，影响营养吸收，造成营养不良
对牙齿本身不好：、对牙周不好对口腔黏膜不好.对颞下颌关节不好.对消化系统的影响.
槟榔对女性的神经方面也有危害，槟榔是一种可以让人成瘾的特殊存在，女性长期的大量的食用以后，会出现一些中毒症状，像兴奋和目光呆滞等，时间久了以后就容易影响女性身体内的神经，让女性出现行为怪异和狂想以及幻听等多种精神方面的疾病。
女性吃槟榔对牙齿和神经都有影响。
槟榔是一种可以让人成瘾的特殊存在，女性长期的大量的食用以后，会出现一些中毒症状，像兴奋和目光呆滞等，时间久了以后就容易影响女性身体内的神经，让女性出现行为怪异和狂想以及幻听等多种精神方面的疾病。槟榔的渣有很多尖锐的木质，从嘴巴咀嚼开始，不论是透过黏膜或是血液渗入人体，对口腔、咽喉、食道、胃、肝都有致癌的威胁。
建议女性少吃槟榔，每天控制在20克以内，孕妇禁止吃槟榔。
女生吃一颗槟榔可能会上瘾，也会影响健康妊娠还可能导致精神疾病。
嚼食槟榔甚至还会造成全身系统的危害，如精子活动力降低，孕妇早产、死产机率增加以及出生低体重婴儿机率增加等生殖危害。槟榔的食用需要在口腔内长时间的咀嚼，槟榔的渣有很多都是尖锐的木质，长时间的咀嚼会导致口腔黏膜的损伤，女性长期的大量的食用以后，会出现一些中毒症状，像兴奋和目光呆滞等，时间久了以后就容易影响女生身体内的神经，让女生出现行为怪异和狂想以及幻听等多种精神方面的疾病。
所以女生建议不吃槟榔，如果犯困，可以引用咖啡或选择代用品如口香糖。要多注意平日饮食中营养的均衡摄取，及常运动，以增加身体抵抗力。
女孩吃槟榔会危害牙周组织。导致齿缝的被压迫而产生炎症。
因为槟郎化学纤维甚为又粗又硬，会刺中牙龈或阻塞牙齿缝隙，导致齿缝的被压迫而炎症，也因为用劲嚼食，对牙周膜导致损害，促使牙龈周边炎症、水肿、疼痛。另层面因为石灰质和槟郎沉渣的沉积，会使牙结石越结越结实，促使牙龈损伤、肿胀、化脓、牙根外露等而造成牙周变病，已至门牙一颗颗掉下来或迫不得已拔掉。
建议不要经常吃槟榔，吃槟榔要适度，防止对牙齿等造成损伤。如果已经发生病变，及时就医，到正规医院接受治疗。