喝太多可乐会失眠。
含有可乐甜味剂和咖啡因、植物、香草、肉桂、柠檬等气味。这种咖啡因有准确刺激兴奋的作用。因此，通过以上成分分析，可以看出，多喝可乐会引起失眠，特别是患有轻度失眠或严重失眠的人。所以最好适当喝可乐。因为可乐喝多了，不仅会因兴奋引起睡眠障碍，还会含有甜味剂，对血糖产生不利影响，对糖尿病患者或糖能障碍者也会产生不利影响。建议适量喝可乐。
可乐是碳酸型饮料，如果经常饮用，会损害骨骼，牙齿。碳酸和碳酸钙反应，可以形成碳酸氢钙，碳酸钙很难溶解，但碳酸氢钙容易溶解到液体中，导致骨骼的破坏，引起骨质疏松等疾病。可乐中糖类占大多数，喝多了会导致肥胖。
可乐中有提神的成分，睡前不适合大量喝可乐。记住自己以后睡前不要喝这些，提神的引起大脑兴奋的饮料咖啡茶水也不适合喝。可以做一些俯卧撑，室内做一些活动，身体疲劳了就容易睡着了。
不要喝可乐，多喝水，睡不着的话可以喝热牛奶。如果太严重，可以服药。
考虑到可乐中受到少量咖啡因的刺激，咖啡因可以刺激中枢神经系统。可乐喝得太多，可以考虑摄入大量咖啡因，精神兴奋得睡不着觉。最好多喝水，促进咖啡因代谢。同时患者也可以在睡前喝一杯热牛奶，起到一定的稳定作用。也可以用中医方法在头部针灸和按摩，改善失眠。建议患者少喝可乐，特别是睡前不要喝太多可乐，避免咖啡因刺激导致患者无法入睡的情况。
孕妇喝可乐会对胎儿造成一定程度的影响。
可乐里面含咖啡因，孕妇喝之后会通过胎盘的吸收进入到胎儿体内，可能会对胎儿的大脑、心脏等器官有影响以及会引起胎儿畸形，甚至会影响骨骼形成。为了自身和胎儿的健康，孕妇在怀孕期间不建议喝可乐。此外，孕妇应当多食用营养丰富，维生素高，易消化的食物，平时也需要有一个良好的生活作息习惯。
来例假喝可乐会有以下影响。
女性在月经期间喝可乐，可能会出现贫血的症状，因为可乐是一种碳酸饮料，过多饮用会影响自身对铁元素的吸收。建议在月经期间应多吃一些有营养的食物，比如动物肝脏或是豆制品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充自身所缺的营养成分，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，避免导致自身内分泌失调，出现月经不调的症状。
