柿饼吃多了会结石,还会影响食欲。
柿子饼食用过多,可能会对钙等物质的吸收造成影响。还可能会导致结石等,因为柿子饼含有丰富的糖类,所吃多了会产生饱腹感,从而没有食欲。柿饼性寒,食用过多会造成不适,可能会出现恶心,或者呕吐的症状。柿子饼含糖高,且含果胶,吃后总有一部分留在口腔里,特别是在牙缝中,加上弱酸性的鞣酸,很易对牙齿造成侵蚀,形成龋齿。
建议建议平时注意清淡饮食,避免辛辣刺激性食物的摄入,戒烟戒酒。吃完柿饼以后要记得刷牙,对牙齿也不好。
会出现胃结石、肠梗阻、加重体内寒气,引起便秘等等。
人如果在空腹状态下进食大量柿子等富含鞣酸、果胶的食物,通过胃酸的作用,鞣酸会聚集成聚合分子,进而与食物中的蛋白形成不能溶于水的鞣酸蛋白,并沉积于胃内。,这些沉积于胃内的鞣酸蛋白与胃酸接触的时间增多,促进了胃结石的形成。部分柿结石可能慢慢包裹食物中的粗纤维,像滚雪球一样越长越大,从而引起肠梗阻。
建议:柿子宜在饭后食用。由于此时胃酸已与食物结合,就不容易出现“柿石”。另外酸奶和柿子也不能一同食用。
柿子吃多了可能影响钙的吸收,导致胃结石。
柿子吃多了也会影响钙等矿物质的吸收。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物,使这些营养素不能被利用,故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。柿子含有较多的果胶、单宁酸,上述物质与都能与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块,从而形成胃结石。
柿子性寒,若患有胃部寒凉者,不宜食用。普通人食用过多了,也会产生相应的不适,所以好东西也要适量吃不能多吃。
多吃柿子容易导致钙、锌、镁、铁等矿物质缺乏。
空腹食用,它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃结石,小的胃结石最初如杏子核,但会愈积愈大。如果胃结石无法自然被排出,那么就会造成消化道梗阻,出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱尽,如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。
建议:现在市场上有一些看上去很诱人的、红红的柿子,但吃起来一点也不甜,它们很可能是用激素催熟的,要注意分辨。
孕妇在怀孕期间最好不要吃柿子饼。原因如下:
柿子是凉性食品。通常,凉性食物会给胎儿发育带来不良影响,因此尽量少食或不食最好。过量食用柿子易引起消化不良。
怀孕期间宜多吃些温性食物,这样对胎儿的发育有好处。饮食方面可多食新鲜水果蔬菜、可食含蛋白质较多的鱼、虾、肉。适当活动切勿久坐,并在怀孕期间做定期体检。