喝蜂蜜水有什么好处

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喝蜂蜜水有什么好处
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
喝蜂蜜水可以提高免疫力,还能调理脾胃,润肠通便。
喝蜂蜜水的好处:1、对于口腔溃疡、溃疡不敛、风燥瘙痒、水火烫伤、手足皲裂的人,适当喝蜂蜜水有很好的润肤生肌效果。2、对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人,适当喝蜂蜜水有很好的润肺止咳效果。3、可以调补脾胃、润肠通便,对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良,肠燥所导致的便秘、排便困难的人,适当喝蜂蜜水有调补脾胃、润肠通便的好处。
建议早晨一杯蜂蜜水,可以清肠排毒。平时在冲蜂蜜的时候,一般40到50度的水温就可以,注意饮食,少吃辛辣刺激性食物。
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孕妇怀孕期间喝蜂蜜水有很多好处,蜂蜜中含有丰富的营养成分,是很多女性都喜欢喝的健康饮品。蜂蜜中含有大量的能量、葡萄糖、果糖等物质,服用后能够迅速缓解疲劳,具有营养心肌、促进新陈代谢、增加血红蛋白含量、缓解血管内的凝血状态,保证血管内血液流通。另外由于怀孕期间肠道蠕动减慢,子宫增大压迫肠道,导致便秘。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常在白水中适当加蜂蜜调制而成的水就是蜂蜜水,孕妇在孕期适量喝蜂蜜水,对于胎儿有以下好处:
第一、提高孕妇自身抵抗力,预防妊娠并发症。
第一、平衡营养,补充胎儿生长发育所需要的各种营养元素。
第二、增加母体营养摄入,若孕妇妊娠反应比较大,喝蜂蜜水可有效改善妊娠反应。
蜂蜜水滋味甜蜜,含有丰富的果糖、葡萄糖、微量元素、氨基酸和多种维生素,有清肺润肤、解酒去火,促进人体对营养吸收的作用。但过多摄入蜂蜜水容易造成孕妇血糖过高,引起妊娠期糖尿病,因此不建议多喝。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

蜂蜜水是一种很好的解酒饮品,具有一种特殊的糖分,可以起到良好的解酒作用,并且可以缓解酒醒后的头疼感。但需要注意的是,蜂蜜水中含有大量的葡萄糖,不能够满足于原来人体对水的需要,睡觉前不能喝蜂蜜水,以免造成人体新陈代谢能力下降。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女性在清晨空腹饮用一杯蜂蜜水十分有益,常喝蜂蜜水可以润肠通便,润肺下火,对皮肤也有一定的好处。同时蜂蜜中含一定的维生素E,有抗氧化的作用,能起到保护细胞完整性的作用,去除体内自由基,促进新陈代谢。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

男性喝蜂蜜水可以促进消化,促进肠胃蠕动,防止便秘,同时也有一定的美容功效的,同时经常喝蜂蜜水也可以缓解神经紧张,促进睡眠。可以早上空腹喝一杯蜂蜜水,有很好地润肠通便的功效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

喝蜂蜜水可以在分娩的时候迅速恢复体力,缓解疼痛,软化宫颈口,使孩子顺利的生产,还有就是在生产之前没事儿的时候到走廊多走走,多爬楼梯,促进宫口扩张,有助于生产。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。