女性巧克力吃太多容易引起心脑血管疾病。
巧克力吃太多容易引起血管的硬化，从而导致动脉硬化、脑血栓或者心肌梗塞等一系列心脑血管疾病。由于巧克力含糖较多，可能会损伤牙齿，尤其是正在生长发育的孩子，容易患龋齿，成年女性长期吃，还会引起过度肥胖。
建议适量吃巧克力，每天一小块就够了，本身就有心脑血管疾病的患者，最好不吃巧克力、含酒精饮料、干奶酪、腌熏的猪肉及加了酵母的面包、蛋糕等。
胃炎不能吃巧克力，具体分析如下：
巧克力会引起胃酸分泌，会加重病情，巧克力是一种高脂肪高热量的食品，会给肠胃带来压力。可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、奥美拉唑等药物。在日常生活中要多吃一些富含维生素c的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等，这样可以起到很好的保护肠胃的作用。每顿七成饱，进食时要细嚼慢咽，不要吃辛辣、刺激性的食品。
咳嗽尽量少吃巧克力。在日常生活中巧克力比较常见，很多人都喜欢吃，但是巧克力含有糖分和高热量，会进一步的加重咳嗽，因此不建议患者吃巧克力。平时多喝些热水，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。随时观察天气变化，增减衣物。
咳嗽不能吃巧克力。主要是因为巧克力当中含有的糖分比较高，如果吃巧克力会导致这些糖分刺激到咽喉部位，从而引起咳嗽越来越严重。在咳嗽期间一定要做好饮食的调整，可以多喝一些温开水，能够让咽喉部位保持湿润的状态，并且以要以清淡的食物为主，可以适当的用冰糖和雪梨熬制水，能够起到化痰的作用。如果症状没有得到缓解，也可以在医生指导下选择止咳类的药物。
来月经期间，如果吃了过量的巧克力，容易刺激神经系统，可能出现焦虑、烦躁，也会引起内分泌的波动。
不少女性都有月经期综合征，女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛。单纯只吃黑巧克力减肥以至于代替了正餐，会使体内缺乏相应的营养元素，导致营养不良。
来月经期间，可以适当的吃巧克力，补充能量，补充体力，但是不能多吃的。特别是患有月经期综合征的女性，建议还是少吃巧克力。在来月经期间饮食方面也需要注意的，不要吃辛辣、寒凉的食物，否则会导致痛经的。
小孩子巧克力吃多了最明显的危害就是容易损坏牙齿，引起肥胖。
巧克力是一种高热量食品，但其营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，打乱正常的生活规律和进餐习惯，影响儿童的身体健康。巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
建议家长们可以给孩子吃适量的巧克力，注意不要过量，平时还是要培养孩子按时吃饭的习惯，不挑食，多吃点含维生素高的水果喝蔬菜。
