吃多了橘子会怎样

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吃多了橘子会怎样
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
吃太多橘子,容易上火,引起结石。
若橘子食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石,多吃对口腔和牙齿也有害。另外,当过多吃橘子后,产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。
建议适量吃橘子,每天吃1-2颗即可,吃橘子前后一小时内千万不要喝牛奶;饭前或空腹时不要吃,因为橘子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃部健康不利。
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吃太多橘子,容易上火,引起结石。
若橘子食用过多,过量摄入维生素C时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石,多吃对口腔和牙齿也有害。另外,当过多吃橘子后,产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,人体活动的需求又消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,引起肌体功能的紊乱而出现舌干燥、咽喉痛、便秘等现象,也就是人们常说的“多吃橘子会上火”。
建议适量吃橘子,每天吃1-2颗即可,吃橘子前后一小时内千万不要喝牛奶;饭前或空腹时不要吃,因为橘子汁的有机酸会刺激胃壁的粘膜,对胃部健康不利。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

橘子吃多了会导致口舌干燥,咽喉肿痛等。
桔子性温,人体活动的需求消耗不掉时,就会造成体内热量供过于求的状况,过多吃桔子后产生的大量热量不能及时转化为脂肪贮存,因桔子果肉中含有一定的有机酸,为避免其对胃粘膜产生刺激而引起不适。此外,桔子还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃的过量或近期连续摄入过多,会造成人体的伤害。
建议不要空腹吃橘子、并且食用时需要适量适度。多吃一些有营养的食物。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

孕妇橘子吃多了会对胃部以及牙齿造成一定的伤害。
橘子富含维生素,但是性温,进食较多的话容易诱发上火的症状,会导致孕妇出现便秘的现象。酸橘子含有机酸,空腹吃橘子易对胃黏膜造成不良刺激,脾胃满闷、吐酸水。若食用过多,过量摄入维生素c时,体内代谢的草酸会增多,易引起尿结石、肾结石。
建议每天摄入的量不要超过400克。日常饮食一定要注意加强营养,任何食物都要注意避免过多食用,要少吃辛辣油腻、生冷等食物。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

橘子吃多了会引起面部及手掌变黄,甚至全身变黄。
橘子含有胡萝卜素,短期内大量摄入柑橘(每天吃0.5~1公斤以上)或胡萝卜等,肝脏不能及时将胡萝卜素转化为维生素A,血中的胡萝卜素(维生素A原)含量会骤增,导致黄色色素沉在皮肤和组织内,从而皮肤发黄,引发胡萝卜素血症.在检查中会发现患者手掌,足掌的皮肤发黄,与黄疸型肝炎的皮肤发黄很相似,唯一不同的是患胡萝卜素血症眼睛的巩膜不黄。
如果长时间吃橘子导致全身皮肤变黄,建议停止吃橘子等含胡萝卜素丰富的蔬果,一段时间后,皮肤就会慢慢好转恢复正常。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

癫痫药吃多了会出现慢性胃炎或者是肝肾损伤的情况。如果患者存在癫痫病,这些患者过度的服用药物容易使患者出现药物的疗效减退,也可以增加药物的副作用,有些患者会出现头痛,头晕,恶心,呕吐,食欲减退以及出现造血功能的异常。癫痫的患者往往是由于颅内出现异常放电,导致患者出现发作性的神志不清,肢体的抽搐,患者会出现牙关紧闭,往往伴有舌咬伤,大小便的失禁,面色的青紫以及双眼的上翻,如果患者出现癫痫,一定要规律用药。癫痫药吃多了建议到医院神经内科进行检查,听从医嘱吃药,同时一定要学会一些急救的措施,定期的到医院进行复查,养成良好的生活习惯。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕妇吃梨吃多了会出现腹泻、腹痛、消化不良等现象。怀孕期间的女性当然也可以吃梨,但是雪梨性凉,味甘性寒,含苹果酸、柠檬这种富含维生素c的食物酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,尤其适合秋天食用。怀孕期间的女性需要补充钙,怀孕期间的女性在夏季更应该多吃梨。梨可以帮助人体净化器官、储存钙质,同时还能软化血管,能促使血液将更多的钙质送到骨骼。不过梨属于含果酸较多,胃酸多者,不可多食。梨有利尿作用,夜尿次数增多者,睡前少吃梨。另外血虚、畏寒、肚子不舒服拉肚子、手脚发凉的病人不可多吃梨,并且最好煮熟再吃,以防湿寒症状加重。梨含有糖量高,糖尿病者当慎。
建议孕妇吃梨一天一个即可,这样既能补充营养,补充多种维生素和微量元素,孕妇适量食用能补充所需营养,也能让宝宝皮肤更加水嫩。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎