芒果是热性还是凉性的食物

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芒果是热性还是凉性的食物
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
芒果是寒性的水果。
芒果中富含很多维生素A,营养价值和口感都受到人们的喜爱。芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。虽然芒果是一种著名的热带水果,但中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。
吃饱饭后不可食用芒果,芒果不可与大蒜等辛辣物质一起食用,可能引起发黄病,平时一定要注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物。
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芒果是寒性的水果。
芒果中富含很多维生素A,营养价值和口感都受到人们的喜爱。芒果果实含芒果酮酸、异芒果醇酸等三醋酸和多酚类化合物,具有抗癌的药理作用;芒果汁还能增加胃肠蠕动,使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。虽然芒果是一种著名的热带水果,但中医上来讲性质为寒性,属于一种寒性食材。
吃饱饭后不可食用芒果,芒果不可与大蒜等辛辣物质一起食用,可能引起发黄病,平时一定要注意饮食清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性的食物。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

苹果属于温性水果,既不属于凉性水果也不属于热性水果。香蕉属于寒性水果,可以有利于通便的,可以解决便秘的苦恼。芒果是热性的,因为芒果生长于温热带,颜色黄性味甘温,具有温补脾胃、润肠通便、健胃消食、美白养颜的功效。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

芒果是一种典型的寒凉性质的食物,是一种热带水果,里面含有大量的蛋白质、糖分还有多种微量元素。适量的吃一些芒果,可以有效的吸收其中的微量元素起到美容养颜、软化血管、抗氧化的功效,可以消除色斑。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

芒果属于凉性水果。芒果性味甘,酸,微寒,具有益胃生津,止呕,止咳的功效。具有清热解毒的功效,针对体内上火的人效果很好芒果富含多种维生素纤维素,镁,钾,硒等微量元素,有增强免疫力,通便,润肤,改善视力,降压以及防癌的作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

无花果性平,并不是凉性的,不良不温,具有清热润肺,除疾润肠,止泻痢,利咽喉,开胃驱虫的功效,可以治肺热声嘶,干咳,便秘,消化不良,痔疮,脱肛等症状,这样是可以喝无花果汤的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

中医讲草莓是凉性。
草莓凉性草莓属于凉性水果,适合热性体质的人食用,具有清热止渴、益气养血、利尿解酒等功效;尤其可以改善高血压、降低胆固醇。
寒性体质的人应该少吃草莓,以免加重脾胃虚寒、引起腹泻、腹胀、腹痛等消化不良现象,妇女经期浅尝即可,以免出现太过寒凉而阻碍经血排出,其次,草莓糖分含量很高,因此,不适合糖尿病患者食用,也不适合肥胖症患者食用,以免加重病症。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
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