想打喷嚏，憋回去可能会影响到听力，而且还可能扭伤脖子和腰等。
在打喷嚏的时候，喷嚏是人体排出的异物，如果硬给憋了回去，憋回去的气体到了眼睛的周围，眼睛的拉压力就会突然增加，就会导致眼睛膨胀，可能出现金鱼眼，而且如果这些气体。如果这些气体进入到脖子，还可能使脖子扭伤严重点，可能呼吸不过来。如果捂住口鼻，强行忍着喷嚏，相当于把细菌又拖了回去，可能使咽部的压力升高，进而冲击咽鼓管，甚至损伤鼓膜，严重的话还可能出现鼻出血，而且还会影响听力。
打喷嚏的时候注意掩面，不要幅度过大，最好能坐着打、站着打，打喷嚏的时候记着扶着腰，避免对腰部造成伤害。
儿童在夏天是可以适量的吃雪糕的,但是要控制量。
儿童在夏天可以适量的吃雪糕，但是要控制好量。尽量的少吃冷饮,因为吃冷饮容易引起儿童一系列的消化道不适，如腹泻、腹痛、咽痛及咳嗽等症状,甚至会诱发扁桃体炎。夏天的消暑饮食家长可以做一些新鲜自榨果汁,酸奶,绿豆汤等，不仅消署也不容易出现胃肠道不适。夏天也要注意儿童的保暖，不能过于贪凉空调。
儿童吃雪糕可能会刺激到胃肠道，容易引起胃肠从舒张状态变成强烈收缩的状态，所以就会引起疼痛的情况。小宝宝的肠道相对大人来说长而薄，肠系膜松驰，固定不动工作能力又差。一旦遭受冷食刺激性，非常容易造成肠道平滑肌痉挛和肠蠕动提高，从而引起肠套叠、肠道梗阻而严重危害性命。
建议给孩子吃冷食的量要小，最好是避免食用冷食，尤其是2岁下列的胖宝宝。限定孩子吃冷食的总数，例如饮品、冰淇淋等，并且不要在餐前吃，如果要吃一般建议在餐后1钟头比较适合。
吃雪糕会刺激肠胃，长期吃可能导致营养不良或肥胖。
正常人体体温在36℃，而雪糕拿出来都是零度以下的，如此大温差的食物进入体内，哪怕经过口腔的加热，也容易对肠胃造成不适。且雪糕多是水做成，营养并不高，长期吃可能会营养不良。另外，大部分雪糕含糖分高，长期吃也会导致肥胖。
建议控制好雪糕的食用量，小孩子尤其不要吃雪糕，天气热可以给孩子多喝点温水，即使是大人，也要避免在夜间吃雪糕。
小孩吃雪糕的危害主要从两个方面来看待：第一个，雪糕属于寒凉食品，寒凉的吃多容易伤脾胃，大人也同样何况小孩，中医说孩子脾常弱，所以更容易伤害孩子的脾胃。如果当天吃雪糕之后，前后又吃比较油腻的或者甜腻的东西，可能会影响孩子的消化能力，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。第二个，雪糕相对比较甜，含糖量比较高，对肥胖不太友好。
吃雪糕是可以吃的，但是不要吃多了。雪糕是冰的，有些孕妇胃肠道功能不好，吃多了冰的食物可能会引起拉肚子，导致急性胃肠炎，所以在天气热的时候想吃雪糕是可以的，适当地吃一点就好了，千万不要多吃。在孕期其他甜的食物也要少吃，因为现在妊娠期糖尿病的发生概率是明显增加的，导致这个疾病最主要的原因就是孕期饮食控制不好，以及甜食吃得太多引起的。
