燕麦片吃多会消化不良，燕麦富含丰富的膳食纤维，不易消化。如果一次吃得太多，更容易导致消化不良，甚至胃痉挛，并影响其他营养物质的吸收。尤其是肠胃不好的人，多吃燕麦更难消化。容易引起肠胃气胀，纤维素在胃和小肠不易消化。如果吃太多燕麦，会导致大量粗纤维堆积在肠道内，使其肠道垃圾无法排出体外，从而容易出现肠胃胀气。
燕麦不能和菠菜一起吃，燕麦中含有钙，而菠菜富含草酸，与两者一起食用易形成草酸钙，不易被人体吸收。长期食用会影响人体对钙的吸收。每次吃燕麦片不宜过多，否则会引起胃痉挛或肠胃胀气。
燕麦片吃多了会引起胃胀或者胃痉挛。
燕麦片属于粗粮，纤维素含量较高，而纤维素在胃、小肠中是不易被消化的，如果食用过多燕麦的话，会导致大量的粗纤维堆积在肠道内，使得肠道内的其他无法排出体外，所以吃多了会引起消化不良，从而出现胃胀气或者胃痉挛等，特别是有便秘的人群，一定要控制好食用量，否则会造成便秘越来越严重。
建议燕麦适量吃，一天使用一杯200毫升的燕麦粥，放入15克左右的燕麦片即可。有胃病的人要少吃。
燕麦片本身不是属于上火的食物，但是与自性如果吃得太多，会影响脾胃的消化功能，导致脾胃虚弱，脾胃虚弱会导致运化功能减弱，久而久之就会导致虚火内生，出现一些虚火的症状，比如说反复性，口腔溃疡，胃胀。
癫痫药吃多了会出现慢性胃炎或者是肝肾损伤的情况。如果患者存在癫痫病，这些患者过度的服用药物容易使患者出现药物的疗效减退，也可以增加药物的副作用，有些患者会出现头痛，头晕，恶心，呕吐，食欲减退以及出现造血功能的异常。癫痫的患者往往是由于颅内出现异常放电，导致患者出现发作性的神志不清，肢体的抽搐，患者会出现牙关紧闭，往往伴有舌咬伤，大小便的失禁，面色的青紫以及双眼的上翻，如果患者出现癫痫，一定要规律用药。癫痫药吃多了建议到医院神经内科进行检查，听从医嘱吃药，同时一定要学会一些急救的措施，定期的到医院进行复查，养成良好的生活习惯。
怀孕辣椒吃多了会导致长痘，具体分析如下：
孕妇体内的荷尔蒙会影响到肠胃的蠕动，从而导致便秘。而且随着孕周的增长，子宫也会变大，从而导致盆底静脉曲张，从而形成痔疮。所以孕妇要尽量不要吃辣椒，因为辣椒太多会导致身体上火，造成便秘，还会造成大便干燥，在排便时会出现痔疮局部出血。还会导致小便发黄、口舌生疮、脸部粉刺等症状。
小孩糖吃多了容易变肥胖，而且容易形成龋齿，影响生长发育。
糖吃多了能量不能够及时地锻炼消耗掉，就会堆积在身体里，尤其是小朋友吃糖多，好喝碳酸饮料，对牙齿的发育非常不好，形成龋齿。另外糖吃多了，也会对女孩子的发育造成影响，尤其是造成肥胖、多囊卵巢综合征。糖吃多以后还会对胰岛的功能产生影响，因为体内能够分解糖的胰岛素就是在胰腺里分泌的，糖吃多了以后，胰岛功能的负担加重，容易形成糖尿病。
建议家长要严格控制儿童吃糖的量，可以让孩子多吃新鲜的蔬菜水果，吃糖后要注意牙齿的清洁。
