油炸花生米吃多了有什么坏处

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油炸花生米吃多了有什么坏处
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
油炸花生米吃多了会长胖,对有慢性疾病的人群来说吃多了还会加重病情。
因为花生米的热量与脂肪含量都很高,一般吃二两花生米相当于吃进了581千克的能量,一般相当于五两半的馒头,吃多了会长胖,而且对于有心脑血管疾病、糖尿病等病人是不利的,还有可能会导致出现动脉粥样硬化或者是肝脏损伤等。如果有胆囊炎的人吃了会导致消化不良,而胃病的人吃了会加重病情,有外伤的人吃了会加重肿胀。
建议日常可多吃一些容易消化和易吸收的食物,并且要多做一些有氧运动,避免长期久坐。
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油炸花生米吃多了会长胖,对有慢性疾病的人群来说吃多了还会加重病情。
因为花生米的热量与脂肪含量都很高,一般吃二两花生米相当于吃进了581千克的能量,一般相当于五两半的馒头,吃多了会长胖,而且对于有心脑血管疾病、糖尿病等病人是不利的,还有可能会导致出现动脉粥样硬化或者是肝脏损伤等。如果有胆囊炎的人吃了会导致消化不良,而胃病的人吃了会加重病情,有外伤的人吃了会加重肿胀。
建议日常可多吃一些容易消化和易吸收的食物,并且要多做一些有氧运动,避免长期久坐。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

花生脂肪和蛋白质含量非常高,有胃肠道疾病的人不宜食用,否则会加重腹泻。对于有肝胆疾患的人来说,花生会加重肝脏负担。日常食用花生米大多是油炸,吃多了非常容易引起上火,特别是那些肝火旺盛、内热上火的人食用,会火上浇油。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

纹完眉毛可以吃油炸花生米,适量的少吃一些可能不会有影响。油炸花生米一般不具有刺激性,可以适当的吃一些。纹完眉毛以后可能会导致眉毛出现轻微红肿以及疼痛的情况,需要注意保持局部清洁卫生,最好不要沾水,而且也可以局部涂抹一些修复类的药物,能够促进恢复,从而预防感染。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

吃生花生对人体有益,但如果吃多了则会出现腹泻、燥热等问题,对身体造成不良影响。
生花生食用过多,可能会导致腹泻,还有可能出现燥热的情况,使人眼目、口、鼻感到干燥。另外,生花生中含有大量油脂和蛋白质,容易引起消化不良,导致腹胀、发胖等。
生花生不宜食用过多,建议一天食用80-100克即可,另外,消化系统不良的人尽量少吃生花生,煮熟吃更适合。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

陈皮吃多了会出现口舌干燥、咽喉肿痛等上火的症状陈皮有理气健脾,燥湿化痰的作用,对于脘腹胀满、痰气壅盛有很好的疗效,故寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜;陈皮是理气药,未经处理的陈皮最好不要用来泡水当茶饮.陈皮性温、辛、苦,并非都可以饮用,有发热、口干、口臭、白塞氏病、便秘、尿黄等症状者,不宜用陈皮泡水喝。建议孕妇最好不要吃陈皮,陈皮里会有少量添加剂和防腐剂,对胎儿有影响。

王燕 主任医师 中医科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

爱美人士在纹眉之后不能吃油炸花生米,影响伤口恢复。虽然纹眉手术的创口比较小,但也会对身体有一定的影响,会留下伤口,而油炸花生米属于对于蛋白质进行加热,形成高胆固醇和高脂肪,对身体有创口的爱美人士来说只会刺激伤口发炎,并不利于伤口的恢复,所以不能吃,除此之外,像辛辣、过咸的食品,还有腌制食品都不要吃。建议爱美人士在术后遵从医嘱,忌口一段时间,保持清淡饮食,伤口愈合后再吃油炸花生米。

段伟强 主治医师 整形美容 四川大学华西医院 已帮助用户:0
擅长:擅长:1.面部美容(双眼皮,眼袋,上睑下垂,隆鼻等);2.耳畸形矫正和耳再造;3.微小切口腋臭切除术;4.面部瘢痕整形修复和美容;5.脂肪抽吸和脂肪填充;6.注射美容术;7.先天畸形矫正 。