冰糖好还是白糖好

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冰糖好还是白糖好
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
冰糖和白糖实质上属于同一种物质,没有较大好坏区别。
两者都能补充体内水分和糖分,具有补充体液,补充能量和血糖,增强心脏,具有利尿排毒的功能。它也可以治疗由肺干燥,肺虚弱,风冷乏力,儿童疟疾,痢疾,口疮,风火牙痛引起的咳嗽。其中,冰糖是一种食糖,是白糖的结晶产物。它由白色砂糖制成,溶于水,除去杂质,澄清汁液,蒸发并浓缩,然后冷却并结晶。
建议在日常生活中不应过量食用,糖尿病或高血糖患者不宜食用,儿童,孕妇,冠心病,动脉硬化和高血压患者也应少吃。
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冰糖和白糖实质上属于同一种物质,没有较大好坏区别。
两者都能补充体内水分和糖分,具有补充体液,补充能量和血糖,增强心脏,具有利尿排毒的功能。它也可以治疗由肺干燥,肺虚弱,风冷乏力,儿童疟疾,痢疾,口疮,风火牙痛引起的咳嗽。其中,冰糖是一种食糖,是白糖的结晶产物。它由白色砂糖制成,溶于水,除去杂质,澄清汁液,蒸发并浓缩,然后冷却并结晶。
建议在日常生活中不应过量食用,糖尿病或高血糖患者不宜食用,儿童,孕妇,冠心病,动脉硬化和高血压患者也应少吃。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

绿豆汤放冰糖好还是白糖好,需要结合个人口味来决定。
绿豆汤具有清热解毒降火去暑的,工匠平常在煮绿豆汤的时候,可以结合个人的口味来放白糖或者吃冰糖,如果嗓子不舒服可以放冰糖,冰糖具有很好的润肺止咳清热祛火的功效,如果比较喜欢吃糖,可以放白糖,不过白糖里面所含的热量比较高。
绿豆汤在放糖的时候,尽量选择在煮好之后可以结合个人的口味放糖来调味,这样可以有效减少绿豆对水的吸收,导致绿豆很难煮烂。

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坐月子不能单独的吃白糖。喝白糖水,或者是在饮食烹调的过程中加一些白糖,是可以的。还要注意产妇的血糖指标,尤其是在分娩过程中,有妊娠期糖尿病的,有血糖波动的,一定要考虑在产后做一个血糖指标的监测。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

因为红糖比白糖营养价值高,所以红糖好。
红糖的含钙量是白糖的10倍,含葡萄糖量是白糖的22倍,含铁量是白糖的3.6倍。红糖还含有人体生长发育必不可少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。红糖还是妇女服用的良药。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
建议不要直接食用红糖,最好是烧成红糖水饮用。食红糖每次要适量,以免量过多影响食欲和胃肠道的消化吸收。

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都可以。
冰糖雪梨是一道美味的食材,主要原料是雪梨和冰糖,其中含有维生素C、胡萝卜素、苹果酸等营养成分,具有润肺清燥、止咳化痰、养血补血等功效,因此被人们广泛利用。而一般情况下,制作冰糖雪梨有煮和蒸两种方法,两者从营养和口感上来说并没有很大区别,因此冰糖雪梨煮和蒸都是可以的。
建议体质偏寒或腹泻人群不宜食用,以免加重自身症状,影响身体健康。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

冰糖分子属于共价化合物,所以冰糖属于中性,不是酸性也不是碱性。
冰糖主要是蔗糖,它可以分解成葡萄糖和果糖,冰糖对咽喉部有良好的润喉作用,可以稀释呼吸道炎症和分泌物的粘度,使其容易咳嗽,有助于止咳化痰,冰糖还能够清心泄火,能够清理体内的毒素,促进身体健康,增强免疫细胞的活性,清除体内有害的物质,冰糖还可能具有降低血黏度,改善微循环的作用。
但是冰糖也不宜过多服用,食用过量的冰糖可能会导致牙齿不适,并且会引起热量超标,导致肥胖,继而引发相关性疾病。

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