正确的喝法是在饭后，或边吃东西边喝。
可以让牛奶在消化道内停留更长时间，营养物质充分吸收。空腹状态下胃肠道蠕动较快，这时候喝牛奶，牛奶进入消化道后往往还来不及消化吸收就会被送入大肠，很多营养吸收是不完全。而且，空腹喝牛奶还容易导致腹痛，腹泻的症状。
建议在食用含淀粉类的物质后再喝牛奶，多喝牛奶有益于皮肤的代谢，还可以补充人体所缺乏的钙质。
牛奶是饭后喝比较好。
一般牛奶的正确喝法是在饭后喝，喝牛奶也可以边吃东西边喝，这样可以让牛奶在人体的消化道内停留的时间会比较长，能够让牛奶当中的营养成分得到充分。如果在空腹状态下喝牛奶，会导致牛奶未被消化，就被送入大肠牛奶当中的营养物质是得不到吸收的，而且空腹喝牛奶还会有腹痛，腹泻等症状的出现，所以一般建议在饭后喝牛奶。
在喝牛奶时要注意尽可能的别加糖，这会导致牛奶当中的钙质大量丢失。还要注意牛奶煮开后应该立刻取出。
易坦静通常在饭前食用。易坦静主要用于小儿咳嗽、咳痰，其中含有支气管的受体激动剂，需要在Q12h左右，也就是12个小时内服用一次，因此最好在上午九点到晚上九点服用，孩子们很难分餐前和餐后服用，因为孩子的顺应性较差，需要尽快服药，积极治疗。建议患者在日常生活中要多以清淡食物为主，不吃或者少吃辛辣，刺激性的食物。
酸奶在饭后喝对身体是比较好的。
人体的胃不会在身后增加硅酸等物质的分泌，会导致胃液中的pH值上升，能够有效的促进酸奶中益生菌的生长，可以使酸奶内的营养物质充分的起到作用能够很好的促进肠胃蠕动调节肠道内的菌群，能够有效地改善消化不良，加速肠胃的消化速度。并且酸奶中还含有丰富的活性菌，可以很好的缓解，由于乳糖不耐受引起的便秘，肠炎或腹泻等症状。
但一定要注意避免在饭后饮用过多的酸奶，否则会引起腹胀等不适症状。在饭前饮用酸奶会导致胃酸分泌过多，容易引起发酸等不适症状。
不同的药服用的时间是不一样的，有的需要饭前服用，有的需要饭后服用，发病的部位如果靠下焦，应该是在饭前服用的，如果对于疾病在上的情况，在心肺胃这些地方应该是饭后吃，容易使药性上行，达到较好的治疗效果。
宝宝喝感冒药一般建议饭后服用。具体内容如下：
通常情况下，宝宝的消化系统发育较差，胃肠道黏膜此时还没有完全发育成熟，分泌胃液和消化酶的能力相对较弱，可能会受到食物或者药物等多方面影响，进而出现不同程度的损伤。但是宝宝服用的感冒药中，可能大部分都具有刺激胃黏膜的副作用，从而导致出现恶心、呕吐等不适症状。因此，宝宝在吃感冒药时，需要要饭后服用，以免影响正常的消化功能。
