李子既不是热性水果，也不是领凉性水果，是平性水果。
李子味道比较酸，比较甘，在食物属性上来说，不是热性，也不是凉性，是平性水果，在食用之后就不会引起上火，也不会增加身体的寒性，任何人群都可以食用。李子中含有很多酸性成分，能够促进人体胃酸和胃液消化酶的分泌，加快胃肠蠕动，可以提高身体的消化能力，起到开胃消食的重要功效。同时，李子含有大量的膳食纤维，能够加快人体脂肪的分解与代谢，可以起到排毒通便，减肥瘦身的功效。
李子含有植物酸，对胃肠有刺激作用，所以不易空腹和大量食用，不可以和杏仁一起使用，以免增加毒性，引起身体不适。
李子属于热性食物。
李子的营养价值较为丰富，所含有的维生素B能够促进人体消化腺分泌，从而起到促进肠胃道蠕动的功能，如果患者出现食欲不振或者消化不良的症状，可以通过服用李子来抑制体内胆碱酶活性，从而增进食欲。另外，李子含有的维生素C能够增强人体抗体合成，从而预防急性炎症。在食用李子时也为人体提供了优质蛋白质、碳水化合物以及维生素，能够保证人体正常发育。
建议患者日常摄入量为50克，大量食用有可能会造成上火现象，可以在日常生活中适当饮用菊花茶来去火。
李子性子偏温热，因此属于热性食物。
李子除了包含人体所需的各种营养成分，还具有李子酶。该物质对于人体而言，具有较强的生物活性，能够促进人体新陈代谢。在日常生活中用李子水擦拭皮肤有美白养颜的功效，能够有效帮助女性舒展皱纹，起到淡化皱纹的作用。另外李子尾部具有少量的苦味素，患者在日常生活中使用这种苦味素能够刺激人体消化液分泌，从而改善食欲。
建议患者在日常生活中还需要均衡饮食，多补充其他膳食纤维以及蛋白质等营养物质，保证人体所需。
李子不是热性的水果，也不是凉性的水果。
李子主要的功效是促进消化、美容养颜、降压止咳。而且李子属于温性的水果，食用后既不会出现上火的情况，也不会增加身体的寒性，所以李子适合所有人群食用。但是在吃李子的时候要有所见解，不要吃太多的李子，以免损伤脾胃。而且李子里面还有一定的苦杏仁苷，所以不要和杏仁一起食用。
日常在食用李子的时候，一定要将李子洗干净，因为保存好的梨子都需要农药保养，所以食用前需要用盐水浸泡，这样能够洗掉农药残留。
李子是温性的水果，所以不是凉性的水果，也不是热性的水果。
李子里面含有多种营养成分，如胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等，所以李子适合所有人群使用。但是在食用李子的时候要有所禁忌，首先不要吃太多，李子吃太多是会损伤脾胃和牙齿。而且吃李子后不要大量的喝水，以免诱发胃痛、腹泻等症状。
如果食用李子后出现肠胃方面疾病，就需要尽快的到医院找专业的医生，结合具体的病情，对症用药治疗。
李子既不是凉性也不是热性水果，其实李子是温性水果。
黑李子味酸、甘，性平，入肝，胃经，也就是说在食物属性上来看，黑李子是平性，其中含有丰富的霉素A、胡萝卜素、膳食纤维等成份，它可以帮助胃酸、胃消化酶进行分泌，增强肠胃蠕动性，让肠胃更健康，促使肠胃能够更好的消化食物，吸收食物中的营养物质。但黑李子含有一定量的苦杏仁苷，食用之后会分解为氢氰酸，带有小毒性。
黑李子味道很酸，其含有的植物酸对胃肠有刺激作用，也有小毒性，李子不宜空腹食用，也不宜大量食用。