天天吃鸡肉容易长胖。
鸡肉本身含有的营养比较丰富，而且乌鸡可以调节全身的激素的水平，可以调节的作用。但是现在市面上基本都是养殖鸡销售，大多含有激素成分，经常食用对健康是非常不利的。
建议不要再经常吃鸡肉，特别是炸鸡肉等都身体健康非常不利的，平时适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
鸡肉炒芹菜会造成胃不适，影响人体蛋白质的吸收，若严重会引起呕吐，眩晕等症状。
芹菜性凉、味甘苦，属于偏寒性的蔬菜，而鸡肉味甘、微温，属于偏热量的食物。两者混合在一起使用的话，会造成们人体胃道不舒适，严重的会引起呕吐、眩晕等症状。芹菜有预防动脉硬化、抗氧化、净化血液和预防血栓的作用。而鸡肉又富含高蛋白，两者同时食用会影响人体蛋白质的吸收，从而损失人体元气。经常吃鸡可使血胆固醇升高，在血管内膜沉积，引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，进而引起心脏的继发性病变。
建议:在选购鸡时，要注意家禽店铺的卫生，特别是在农贸市场选购时，更应该注意。不要买到经过人工加工的鸡肉，不确定的情况下少吃。
长期吃冰糖会造成肥胖还有可能会得糖尿病。
经常食用冰糖，久而久之会破坏自身的肠胃功能，摄入糖的量过多也会引起各个器官的正常工作，当然得糖尿病的几率是很大的，所以无论是年轻人还是老年人都应该注意，不能养成这样的习惯；长期吃冰糖对牙齿也是有影响的，容易引发蛀牙等牙科疾病；还有长期吃冰糖会造成肥胖，因为冰糖的热量还是很高的，如果长期食用会使人的寿命明显缩短，会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等疾病。
建议：适量吃冰糖是有益人体的，适量的吃可以缓解肺燥咳嗽，干咳无痰等症状，但是平时还要注意不要吃太多垃圾食品，多吃一些蔬菜水果，多喝水。
天天吃面包可能导致营养不良、消化不良、血糖升高、发胖等问题。
1、导致营养不良。许多面包可以让人很快饱腹，但是却不能提供足够的营养，如果天天吃面包，长此以往可能会导致营养不良；2、血糖升高、长胖。长期吃面包可能导致血糖升高，从而使人更快饥饿，有可能导致肥胖；3、导致消化不良。面包中的面筋难以消化，严重的还会引起便秘、胃肠功能紊乱等；4、容易疲倦。面包中含有转基因蛋白质，可能导致疲劳。
面包不宜食用过多，也不适宜单吃，建议搭配别的食物一起食用，例如牛奶、鸡蛋等，营养更均衡，有利于身体健康。
吃花椒的黑籽没有什么害处。
花椒里面的黑籽是制作十三香的一种原料，可用于调味，是有用的。也是一种中药，被称作椒目，有治疗气喘和化痰的作用，这些患者可以在医生的指导下食用。花椒里面的黑籽用来泡脚可驱寒。也可以防止高血压等等。
建议阴虚火旺者忌服花椒；孕妇慎服花椒；多食导致流产。肺胃素有火热，或咳嗽生痰，或嘈杂醋心，呕吐酸水，或大肠积热下血，咸不宜用。
猪舌头作为常规食材，没有什么危害，除非吃太多，导致消化不良。
猪舌头里面含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质、烟酸等物质，能帮助身体补充所需的营养，除此之外它还能起到预防疾病的功效，比如胆固醇既有预防的效果，又能起到辅助治疗的功效。它还有滋阴的功效，适当的吃猪舌头能帮助女性改善气色，一定程度上有美肤的功效。猪舌头可以补充丰富的营养物质，而且还可以有很好的预防疾病的作用。
建议女性可以适当多吃一点，对于提高人体的免疫力来说效果不错，而且还可以有滋补气血的效果呢。少熬夜，多断粮对身体也好。
