空腹吃梨子有什么害处

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空腹吃梨子有什么害处
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孟妍 副主任医师 山东省立医院 其他 三级甲等
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治...
空腹吃梨子脾胃虚弱的人吃寒凉食物会导致恶心、呕吐、腹泻等表现。
梨是水果中寒性的一种水果,胃寒的病人吃梨容易加重胃寒,可能会导致或者加重腹胀、腹痛、恶心、纳差等不适症状。空腹的时候胃内胃酸分泌过多,如果吃梨会使胃内胃酸更多,可能会有腹痛、腹胀、腹部不适等临床表现;严重者可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。如果是过季的水果可能导致急慢性胃炎、消化功能紊乱等。如果有糖尿病等疾病,因为梨含有的糖分比较多,会导致血糖波动大。
建议:对于脾胃虚弱的吃梨子时把梨子煮一下再吃,热水煮过的梨子去掉了寒凉性,可防止症状加重。脾胃虚弱者和儿童不宜早上空腹吃梨子。
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空腹吃梨子脾胃虚弱的人吃寒凉食物会导致恶心、呕吐、腹泻等表现。
梨是水果中寒性的一种水果,胃寒的病人吃梨容易加重胃寒,可能会导致或者加重腹胀、腹痛、恶心、纳差等不适症状。空腹的时候胃内胃酸分泌过多,如果吃梨会使胃内胃酸更多,可能会有腹痛、腹胀、腹部不适等临床表现;严重者可能导致胃炎、胃溃疡等疾病。如果是过季的水果可能导致急慢性胃炎、消化功能紊乱等。如果有糖尿病等疾病,因为梨含有的糖分比较多,会导致血糖波动大。
建议:对于脾胃虚弱的吃梨子时把梨子煮一下再吃,热水煮过的梨子去掉了寒凉性,可防止症状加重。脾胃虚弱者和儿童不宜早上空腹吃梨子。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

苹果中的果酸和纤维素会刺激胃黏膜,和胃酸混合在一块之后非常容易导致胃痛、胃胀等现象。单吃苹果,体内的胃酸分泌还不够,不利于苹果的维生素的消化吸收,当适当吃了早餐以后,体内的消化系统达到正常工作的状态,而在此时吃苹果,将更有利于苹果的后续的消化吸收。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

李子空腹食用的话,容易伤脾胃,会引起胃部不适,胃痛的症状。
李子中的果酸成分很多,会刺激胃酸分泌过多,刺激胃黏膜导致胃痛,反酸,胃部灼热。吃李子会使口腔的环境酸性成分过高,损害牙釉质,使牙齿出现酸痛的感觉,以及发生龋齿。空腹吃容易伤脾胃,引起胃部不适。
建议:需要注意的是,患有胃溃疡病史和急性慢性胃肠炎的患者是禁止服用的。并且需要注意,儿童也是不宜多吃,更不能空腹食用的。

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擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

空腹大量食用荔枝会导致低血糖。
空腹的时候,血糖水平相对较低,吃大量含糖量高的水果,会将果糖转化为葡萄糖,刺激胰岛细胞分泌过量胰岛素,并导致低血糖症状,如昏厥、恶心、昏迷等症状。因此建议通常在饭后半小时吃含糖量高的水果,如荔枝,而且一次不能吃太多,因为荔枝富含果糖,食用后血液中果糖含量会显著增加,大量胰岛素会迅速释放,导致血糖供应不足和低血糖反应。
建议饭后半小时内吃几颗荔枝就好,有利于食物的消化吸收,促进胃肠蠕动。

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空肚子吃柿饼很容易形成胃石,严重可引起腹痛剧烈,难以忍受。
胃石是指进食某些食物或药物后,在胃内聚集形成特殊的凝固物或硬块,既不能被消化也不能顺利通过幽门的异物。柿子形成胃石最多见。柿子中含较多鞣酸,在胃酸作用下,鞣酸与蛋白结合形成不溶于水的沉淀物,同时柿子中的果胶,树胶遇酸也可发生凝结,并将果皮纤维及食物残渣胶着在一起形成凝块,许多凝块互相连接积聚,形成巨大团块状的胃石。
建议不要空腹吃柿饼,也不能与鱼虾螃蟹等高蛋白食物一同食用,会增大胃石的风险,危害身体健康。

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空腹吃皮蛋不利于消化。
皮蛋的碱性比较大,容易把胃酸中和,不利于消化食物,吃得太多的话还会损伤胃粘膜。铅可损伤大脑和神经,使人智能低zhi下,反映迟钝,多动,注意力不集中,听力下降,学习困难,运动失调。引起贫血,抑制免疫力,食欲下降,不明原因腹痛、呕吐、腹泻或便泌影响矿物质与维生素的吸收利用。导致缺钙、缺锌、缺铁等。
建议:皮蛋最好还是不要空腹吃,想吃皮蛋的话,可以先吃点面食垫垫胃,或是用皮蛋来熬粥。建议高血压病人、儿童不宜吃皮蛋。

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