o型腿矫正变直，可以或者利用夹板绑腿穿矫正鞋垫。O型腿的人可以利用夹板绑腿，这是属于一种比较常见的矫正方式，这种矫正方式简单易行。采取甲板捆绑双腿，可以使膝关节的韧带进行调整，坚持采取这种治疗方法能够矫正腿部畸形的现象。虽然这种方法直接简单，但是存在一些弊端。有的患者在采取这种方法的时候没有做好防护措施，所以会出现膝关节部位神经损害的现象。建议：O型腿患者注意不要做一些负重过大的活动，比如举重或者是登山这类的活动。在运动的过程中要注意对膝关节进行保护，比如在活动中要佩戴好护膝。
让O型腿变直可以通过物理方法进行矫正，同时也可以手术的方式进行矫正。一般包括带固定的仪器，压腿夹板板腿，练形体等方式进行矫正腿型，还可以进行腿部的功能锻炼，在直立时双脚并拢、双手扶膝然后向两下歇坐蹲起立动作，坚持做这项运动可以起到矫正腿型的作用。不过这些方法都需要长时间的坚持，才能达到一定的效果，而手术矫正效果会更快，效果也比较的理想，术后维持的时间也比较的持久，但是做手术矫正需要选择去正规的大医院进行操作，这样安全和效果才会更加的有保障。建议：走路时要注意走姿，不能外八字走路。在外八字走路的时候，会导致腿内侧用力，使膝关节出现外推力量，长期会造成O型腿。
O型腿变直的方法，一般是做O型腿矫正手术。手术的具体操作方法一般是在腿部上做切口，然后对不规则的腿骨进行适度的磨除以及调整，然后达到矫正的目的。o型腿矫正手术是比较复杂的，而且也存在很大的风险，所以手术前要注意选择正规的医疗机构，选择经验比较丰富的医生来操作，完成手术操作以后，也要听从医生的嘱咐，做好后期的护理工作，特别是注意对腿部的塑形，要保持静养的状态，不可以做大量的运动，并且要注意做好清洁卫生，避免细菌感染。建议：平时要注意不要做一些不良的姿势，比如不要盘腿，不要盘二郎腿，因为这两种姿势都有可能导致o型腿这种畸形加重。
可以通过注射瘦腿针或者是吸脂手术，矫正O腿型变直。瘦腿针即是A型肉毒素针剂，首要作用于肌肉组织，在亚洲年轻化注射中心主要用于解决腿部肌肉肥大，将人体美学与生物工程技术有机的结合，以非手术方式实现腿部形态改变。注射瘦腿针之后作用在局部，局部的肌肉逐渐萎缩，可以促进腿型变直，吸脂手术也可以在局部做一个小的切口，把里面多余的脂肪组织抽吸出来，达到矫正腿型的效果。治疗期间应该做正确的后期护理，控制饮食量。建议：平时要注意控制体重，如果体重超重的话，有可能导致o型腿加重，在一些老年患者，还有一些骨质疏松的患者身上比较明显。
一般而言，x型腿、o型腿与出生后的不良生活习惯等因素有一定的关系。对于儿童、青少年、成年人来说，要积极纠正一些生活中的一些坏毛病，比如多做踢毽子、双腿夹物等，或者穿矫形器、足弓垫等。如果腿部的形状会对人体的外观和日常的生活造成很大的损害，需要去正规的医院的骨科或者整形机构进行检查，并在医生的指导下进行治疗。
