油性皮肤日常要注意用温和的洗面奶洗脸,保持脸部的干净也可以做到一定程度的脸部控油。油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净,建议应选择洁净力强的洗面乳,一方面能清除油脂,一方面能调整肌肤酸碱值。洗脸时,将洗面乳放在掌心上搓揉起泡,再仔细清洁t字部位,尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,长痘的地方,则用泡沫轻轻地划圈,然后用清水反复冲洗20次以上才行。建议:油性皮肤在饮食方面也要注意,应以清淡为宜,多吃蔬菜、水果、多喝水,少吃油腻食物和刺激性食品,不喝浓咖啡或过量的酒,以减轻皮肤油脂分泌旺盛。
油性皮肤一般可以涂补水的护肤品进行控油,同时还可以采取激光的方式治疗。油性皮肤有可能是内分泌紊乱造成的,有可能是经常熬夜导致的,但也不排除是不注意面部清洁引起的。通常可以涂补水保湿的护肤品进行改善,必要时还可以通过激光的方式治疗,能够一直皮脂腺分泌,并且还可以收缩毛孔,对于治疗油性皮肤有一定的帮助。日常还用格外注意饮食,比如可以多吃水果蔬菜,避免吃油腻食物。
补水护肤要做足,选择适合自己的补水护肤品,加强肌肤补水。平衡油脂分泌一定逃不过保湿补水,最好选择一些含果酸的清爽滋润型乳液或面霜,果酸不仅能抑制粉刺形成,减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。补水是全面控油必不可少的一项工作,及时给肌肤补充水分,能令肌肤达到水油平衡的最佳状态。想要除油光,第一步要做的就是补充维生素B2,从根源上让油光减少。多吃一些富含维生素B2的食物,如紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等。
油性皮肤可以注意补充维生素b2,洗脸时也要选择温和的洗面奶,并且还可以选择一些含有酒精的爽肤水。对于油性皮肤的控油日常要注意补充体内缺乏的维生素B2,在洗脸的时候可以选择一款控油温和一些的洗面奶,可以适当地使用一些带酒精成分的爽肤水,因为酒精具有挥发性,含有酒精的爽肤水敷在脸上的话可以带走皮肤的热量,具有收缩毛孔,有抑制皮肤分泌油脂调节皮肤酸碱平衡的效果。另外,油性皮肤的补水也是控油工作中必不可少的一项,所以要及时给皮肤补充水分,让皮肤达到一个水油平衡的状态。建议:在日常生活中要保持良好的生活习惯,做到早睡早起坚持锻炼,可以促进我们人体的新陈代谢。在饮食方面也要注意营养均衡,多喝水多吃瓜果蔬菜,这样有助于保障肌肤水油平衡。
做好洁面工作,不宜过度使用清洁性强的产品,清洁之后注意保湿。选择一款有控油功效,性质温和的洁面乳,额头、鼻翼、下巴、两颊,按顺序从下向上,有里向外依次进行清洁。T区出油多的一定要多重视这区域的清洁哦。扫除油光后,一定要想办法抑制油脂的分泌,这时可以选着有紧致肌肤效果的爽肤水,带酒精成分的爽肤水较宜,因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂,调节肌肤酸碱平衡。
油性皮肤可以通过定期蒸面以及排解油脂的方法控油,也可以采取黑脸娃娃的方法进行治疗。油性的皮肤通过蒸面,可以起到疏通毛孔、帮助面部皮肤的油脂排出的作用,改善皮肤的状态,也可以到正规的医疗机构做黑脸娃娃治疗。做黑脸娃娃治疗的时候,一般需要先在面部涂抹专用的碳粉,然后利用激光的能量进行爆破,以达到收缩毛孔改善皮肤油脂分泌的现象。做完黑脸娃娃治疗后,不要让皮肤被紫外线直接照射,以免影响恢复效果。