日常生活美容食用方面还是黄柠檬美白效果不错。黄柠檬表皮纹理细致，散发着一股浓郁清香，具有强碱性，被认为是治疗疾病的良药。止咳、化痰、生津健脾，且对于人体的血液循环及钙质吸收均能起到促进作用。含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒，还能降低胆固醇，消除疲劳，增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。柠檬含有丰富的柠檬酸和维生素cb，具有提高免疫力，养颜美肌，生津止渴开胃进食的功效。建议正确的选择柠檬美白方法，合理使用柠檬，平时注意防晒。
黄柠檬美白效果不错，在美容养颜方面更是显著。黄柠檬对于促进新陈代谢、延缓衰老现象，以及增强身体之抵御能力是有效显著的功效。除了强身健体的功效外，黄柠檬更是一种美容价值非常之高的食物，美白的疗效相当显著，而且，其独特的果酸成分更可软化角质层，让我们的肌肤变得看起来美白和富有光泽。其富含柠檬酸、苹果酸、维生素C、钾、钙、镁、磷等，还含有柠檬精油、橙皮甙、柚皮甙等保健成分，对身体十分有益，具有增多胃液酸度，健脾开胃，帮助杀菌消化、加快排便、阻止肾结石造成等功能。建议接触柠檬后不要晒太阳，敏感肌肤慎用柠檬美白。
黄柠檬有着“美容圣品”的美称，美白效果更佳。黄柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸、柠檬烯等，可以软化角质层，抑制皮肤色素沉着，缓解皮肤衰老，使皮肤白皙光滑，从而起到美白的效果，但这需要长久坚持才能见效。黄柠檬具有一定的养生及美容功能。“夏天‘壮火食气’，天气高温炎热，易出汗，身体必要较多的水分补充，胃酸被冲淡使之随着食品吃进肠胃的细菌不易杀光，人就方便生病。”黄柠檬也并不是所有人都能食用的，脾胃虚寒、消化功能差的人群建议谨慎食用!
柠檬加上蜂蜜一般是可以达到美容美白养颜的功效，只是过程比较缓慢的。柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，用水冲洗干净，并切去柠檬两头。柠檬切成两半，再切成薄片，以一层柠檬，一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶或者是密封瓶中。拧紧瓶盖，放入冰箱中冷藏5-7天即可冲调。至于美白作用，是比较缓慢的。柠檬中并且还含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等功效。
柠檬直接泡水喝就可以的，柠檬里面含有大量的维生素c具有很好的美白效果。柠檬直接泡水就可以的。柠檬中含有非常丰富的维生素，能够防止肌肤黑色素的沉积，是美容美白中的圣品，同时还能够分解肌肤中的黑色素，有美白的功效。并且还含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力等功效。每天早上空腹喝一杯柠檬水。有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。
黄柠檬美白效果好，一般黄柠檬的维C的含量会比较高一些。新鲜的黄柠檬中富含维生素C和柠檬酸等，可以美容去火还能降压，助消化。另外泡柠檬最好是温水，因为高温会破坏柠檬里的有效成分。可以直接把洗净切好的柠檬片泡在温水中，加点蜂蜜会更好喝。记住，水的温度不要太高。柠檬水虽好，但也不要过贪，每天大量喝柠檬水容易伤胃，导致胃酸过多，特别是空腹的时候不要喝太多。美白是长久的工作，不仅需要吃柠檬以外，还需要注意做好防晒，多喝牛奶，吃西红柿。
