想让腿美白最快最有效的方法是腿部注射美白针,又或者是选择做光子嫩肤。以上美白针和光子嫩肤这两种方式，比起其他方法来说优势较多，都具有比较好的美白作用,而且效果显著见效迅速。光子嫩肤还具有紧致肌肤的效果,对于肤质的改善作用较为明显,假如腿部发黑的问题比较严重,更建议做光子嫩肤手术。在日常保养上，要避免防晒,不要穿太少。在饮食方面多吃一些美白和高蛋白的食物,比如牛奶、土豆、鸡蛋、冬瓜等。
一般可以通过光子嫩肤的方法美白全身，也可以注射自然美白针。光子嫩肤通常能够通过光光谱的彩光照射到皮肤的表面，穿过皮肤深层刺激皮下胶原蛋白组织增生，让皮肤进行自我的修复，可以起到白嫩皮肤的作用。自然美白针也是通过静脉滴注的方式让可以帮助美白皮肤的针剂，通过静脉流到全身，再进行全身性的美白。建议到专业和正规的护肤中心咨询，根据自身的需求再听从医生的解说，选择合适的方式美白全身。
想美白通常可以通过注射美白针的方式，能够达到改善的作用。皮肤出现了暗黄的情况，有可能会影响到整体的美观，还会使人看上去比较显老难看，通过注射美白针的方式能够得到改善的效果，在注射之后也能够使皮肤白皙光滑有光泽。在注射之后尽量不要吃刺激性食物，还应做好防晒。
牙齿美白方法也是比较多的，比如可以通过超声波洗牙或者是使用牙齿贴面来改善，都可以达到美白牙齿的作用。超声波洗牙在口腔科是比较常见的，主要是利用超声波震荡的原理，能够把牙齿上面的牙菌斑和牙结石去除掉，对于牙齿发黄和发黑治疗效果也是比较好的，在经过洗牙治疗之后，能够让牙齿变得更加洁白。洗牙之后牙齿会受到损伤，会伴有酸胀感，尽量不要吃太冷或者是太硬的食物，以免增加疼痛程度。
一般可以通过光子嫩肤的方式美白皮肤，还可以通过注射水光针的方式美白皮肤。水光针通常是往皮肤里面注射一些玻尿酸和胶原蛋白的营养成分，不仅能够起到给皮肤补水保湿的作用，同时也能够让皮肤变得比较的白嫩。而光子嫩肤也是一种比较高科技的美容项目，能够刺激皮下胶原蛋白组织增生，可以淡化色素沉着，修复受损的肌肤细胞，美白皮肤。在美白皮肤后也要注意做好防晒，保持合理的饮食，做好面部卫生护理。
一般可以通过良好的防晒习惯美白，也可以通过光子嫩肤的方式美白。如果皮肤比较黑，可能是由于日常的防晒不到位，经常接触强烈紫外线照射的原因，此时在出门时做好防晒工作，尽量避免接触高强度的紫外线，可以起到一定的美白作用。另外光子嫩肤也能利用宽光谱照射到皮肤表面，穿透皮肤深层，刺激胶原蛋白增生美白皮肤。具体可以到专业的护肤中心就诊，在医生的正确指导下，选择合适自己的方式让皮肤变白。
