一般脸部松弛是因为脸上的胶原蛋白流失，如果想要改善的话，可以通过饮食保养。让脸部肌肉变得紧致的方法有很多种。最基本的方法可以用冷热水交替洗脸，热胀冷缩，对紧致皮肤也有一定的作用。可以适当的对皮肤进行一些保养，使用肌肤紧致霜搭配按压，效果会更好。洗脸时注意对脸部的按摩。有时也可以嚼一些口香糖，也会起到紧致肌肤的作用，但是次数不要太多。在饮食上注意保养，可以吃些猪蹄等。建议：术后严格控制感染，注意伤口清洁，伤口位置注意七天以内尽量保持干燥，同时术后注意饮食清淡，忌辛辣刺激等食物，忌烟酒。
身体上肉松弛下垂可能是年龄增长的原因，还有可能是身体过度肥胖所造成的。随着年龄的增长，身体当中的胶原蛋白会不断的流逝，可能会出现肌肉松弛的情况，容易影响局部的美观度，如果是胶原蛋白流失的原因，可以注射玻尿酸或者是做自体脂肪填充来改善，如果是身体过度肥胖所造成的，一般需要坚持做运动锻炼或者是做抽脂手术的方法来改善。在日常的生活当中尽量不要暴饮暴食，以免使体型变得不是很美观。
脸上肉松弛可以通过超声刀的方式治疗，同时也可以做拉皮手术。脸上肉松弛可能是由于年龄的因素所导致的，还有可能是睡眠不足或者是紫外线照射所造成的，可以通过超声刀的方式来治疗，但治疗的效果是比较慢的，可能需要多次治疗才会有很好的效果。必要时可以做拉皮手术，能够将多余的皮肤切除掉，有很好的紧致作用。平时要加强面部的护理工作，外出的时候要采取防晒措施，避免太阳光的直射。
全身肉突然变得松弛可能是由于身体过度肥胖引起的，也可能是盲目减肥的原因。如果身体出现了过度肥胖的现象，通常会导致人体的肌肉量比较少从而就可能会出现全身肉比较松弛的现象，但也不排除是由于不良的减肥习惯引起的，若是身体比较肥胖，在减肥的时候过度节食，就可能会导致皮肤肉出现松弛的情况。通常可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，要多锻炼身体，而且也要多吃一些含胶原蛋白丰富的食物。
脸上的肉会松弛主要是因为随年龄增长出现的皮肤退化现象，在日常生活中要多摄取富有胶原蛋白的食物如鱼皮，蹄膀，木耳等，维生素有很好的抗氧化性，还可以去除自由基和防止细胞膜受伤。
肌肉松弛是由于废用性萎缩引起的。比如头部外伤，术后需要长时间卧床，如果不运动，肌肉会慢慢萎缩，变得很松弛，会导致废用性萎缩，或者是营养支撑的神经有问题。如果是在外伤后，由于神经断裂、神经受损，如果主干的神经受损不能及时修复，神经支配的患肢也不能得到良好的功能锻炼。治疗神经损伤的方法有很多，比如切开，可以用外科缝合神经。针灸、理疗、神经营养等都是常用的治疗方法。不过，如果是普通的神经损伤，只要解开了卡压，就可以痊愈。但牵扯的话，想要痊愈，恐怕会非常困难，而且效果也不会太好。
