银耳可以充当一种内容方式，但效果甚微，美容可以选择医美方式，比如除皱针等进行美容。银耳还含有一种类似于阿拉伯胶的物质，具有良好的营养，对皮肤角质层的衰老有抑制作用。长期食用，可使皮下组织丰满，皮肤细腻滋润而富有弹性，是四季护肤佳品，当然，你可以直接将这种东西做成美食来吃，将银耳煮好了之后，然后放凉放在瓶子里面，之后再放到冰箱里面冷冻一下，那么等到想要做面膜的时候，可以直接用煮好的这种水敷在脸上，然后用面膜包裹，这样效果就很好。建议:一定要休息好，不熬夜，不着急，不生气，放松心情，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，禁烟、酒，禁食辛辣刺激性食物，适当进食含有维生素C、维生素A较多的蔬菜水果。
银耳可以滋阴它可以润肤美容，但效果并非特别显著，可以选择医美手段进行美容。银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的银耳都能提供，银耳还含有多种矿物质，银耳具有强精补肾润肠益胃，补气和血强心壮身，补脑提神美容，嫩肤延年益寿之功效。建议:白天出门之前注意防晒，每周要做美白面膜，多吃新鲜蔬菜水果多喝水，要保证充足的睡眠，愉快的心情，注意营养的均衡。
天天喝银耳汤不能美白皮肤，要想美白，可以通过医美手段，比如果酸嫩肤。银耳汤的作用：一、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。二、银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。但是还是要根据个人的身体原因来看的，因为每个人的身体体质不同，所以每个人所适合的方式也不会一样的。建议:在日常生活中做美容护肤的时候注意，用温水把脸清洁干净，定期祛除皮肤的老废角质，洗脸的洁面乳不要用的太多，用清水彻底的清掉洁面乳，洗完脸之后注意不要用干毛巾使劲的擦脸。
水果皮一般是不能美容，可以通过注射水光针的方式来改善。如果出现了皮肤干燥的情况，使用水果皮并不能够改善皮肤的状况。对于皮肤干燥的情况比较严重，可以到正规的整形机构注射水光针，通过注射水光针的方式，能够达到很好的补水保湿效果，可以使皮肤看起来更加水润有光泽。
丝瓜是不可多得的美容食物，是能够达到美容效果的。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。平时饮食上注意多吃丝瓜，对调理月经不顺有帮助。丝瓜性味甘平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肤美容、通经络、行血脉、下乳汁等功效，丝瓜络有清热、化痰、通络的功效，丝瓜美颜效果明显，长期食用或使用丝瓜液擦脸，还能使人变得光滑、细腻，具有抗皱消炎、消除及黑色素沉着的特殊功效。不过久病体虚弱、脾胃虚弱、消化不良的人还是少吃为宜，还要注意必须配合少吃点刺激性食品和保证好睡眠正常，基本就可以了。
刀疤在额头上能美容恢复，采用激光手术就能清除。激光祛疤这个手术，主要是利用激光的选择性光热作用原理，通过激光作用到疤痕组织的表层和真皮层，刺激局部胶原纤维的重新排列，改善局部的血液循环，达到抚平疤痕的目的。术后1周之内局部开始结痂，1-2周的时间痂皮脱落，就基本恢复正常的外观。一般激光去疤手术所形成的痂皮脱落后，要注意防晒以及避免涂抹刺激性药物。患者祛疤后需饮食清淡，忌辛辣刺激食物，例如海鲜。同时保护创面，吃消炎药，涂消炎药，减少炎症。
