隆胸的食物有蜂王浆、豆浆、木瓜、杏仁、芝麻等。这些食物里富含丰富的蛋白质和雌激素，能够起到辅助丰胸的作用，但单纯靠吃食物丰胸效果是比较微弱，可以到正规的整形医院做隆胸手术改善。通过手术的方法将硅胶假体放置到胸里，能够使胸变得饱满挺翘。见效比较快，也比较安全。
隆胸的硅胶包括的种类和品牌是非常多的，需要到正规的医疗机构来做治疗。不同的硅胶品牌通常质量和效果都是一样的，但是费用可能会存在一定的差别。硅胶是目前医学上认为比较安全的一种材质，把这种硅胶材质放置到胸部之后，能够达到使胸部变丰满的效果，也能使胸部变大，可在短时间内达到改善胸部比较小的问题。在做完隆胸手术之后要尽量避免用力的揉搓胸部，否则会导致塑形失败，也不利于局部的美观程度。
在隆胸整形手术当中，比较常见的隆胸方式有假体隆胸，自体脂肪丰胸。假体隆胸整形手术主要是利用假体材料植入到胸部的下面，从而使得胸部饱满起来，达到了隆胸整形的目的。自体脂肪丰胸主要是利用求美者身体的其他地方的脂肪，填充到胸部之后，从而使得胸部变得饱满浑圆，达到隆胸的目的。想要进行隆胸整形手术，爱美者不知道选择哪一种方式的话，可以到专业整形美容医院，让医生根据求美者的情况进行判断和分析，给出专业建议。
隆胸的危害通常会导致乳房出现胀痛的情况，严重者还有可能会引起感染或者是排异反应。隆胸手术对于改善胸小能够起到比较好的作用，可以选择玻尿酸隆胸或者是硅胶假体隆胸，但是如果没有做好护理措施，很容易诱发感染，从而导致患处出现肿胀以及疼痛，并且还会引起排异反应。如果在治疗的时候医生操作不当也有可能会导致胸部大小不一样。手术后需要注意保持局部清洁卫生，并且还要注意多休息，能够促进恢复。
部分求美者隆胸手术后，会诱发包膜挛缩，挤压假体，导致假体出现变形和移位。隆胸术，又称隆乳术或丰胸术，是通过移植医用材料或移植自身脂肪组织，扩大乳房体积，使形态丰富匀称，改善女性体型，恢复女性特有曲线美的手术。隆胸的危害有血肿、感觉异常、硅胶囊假体破裂、包膜挛缩、乳房硬化、位置异常、假体暴露。还有可能会出现疼痛以及瘀肿的情况。但大部分不会有什么危害的，建议去正规的医美机构做手术。建议术后不要吃刺激性强、容易上火的食物，要戴适合自己的胸罩，恢复期间如有任何不适或过敏现象，请立即去医院复查。
做完隆胸手术之后可能会出现局部红肿以及胀痛的现象，甚至还有可能会出现两侧不对称的症状。隆胸手术是一种有创整形手术，会对皮肤造成一定的损伤，如果术后没有做好局部护理，就有可能会出现感染，如果操作不慎也会出现两侧不对称的现象。在做手术的时候一定要去正规的医院进行手术，能够减少手术的风险。
