做完黄金微针后不要吃油炸的东西，也不要吃颜色深的食物。在做完黄金微针后，可能会留下一些针眼，需要一定时间来恢复，如果过早的食用这些食物，可能会导致针眼部位的感染，过敏以及发炎的现象。如果过早的食用颜色深的食物，恢复期后易有黑色素的沉着，在恢复期要做好防晒工作，出门要穿防晒衣或者遮阳伞，防晒工作不到位，也会有黑色素的沉着。术后可以吃一些小番茄，可以减少黑色素，有利于微针后的恢复。
做完黄金微针不能吃海鲜类的食物，也不能吃辛辣刺激性的食物。黄金微针是一种射频的美容方法，用黄金微针刺入真皮层以后，使肌肤达到紧致，去细纹的功效。黄金微针痛感比较小，有轻微的疼痛感，一般人是可以接受的。术后要多吃一些维生素丰富的水果和蔬菜，不要吃油炸的食物。葱姜蒜辣椒或者花椒等刺激性食物都不要吃，也要避免吃一些螃蟹、虾或者甲鱼等。这些食物在摄入以后可能会导致伤口受到刺激，从而出现肿胀和疼痛，所以都是不建议吃的。
微针治疗后恢复期三个月左右，饮食上要注意，要禁忌辛辣刺激饮食及烟酒，多吃蔬菜水果多喝水。身体机能受到了一定的损伤，加上有伤口的存在，饮食应该尽量清淡一些，选择一些容易消化的食物，病人在恢复期间，可以多吃一些高营养，富含蛋白质的食物，比如说鱼，鸡肉，蛋类，一些辛辣刺激性的食物，要尽量少吃，油腻性的食物也要少吃，身体免疫力低的情况下，还可以选择一些补气血增强体质的药物，比如益气养血口服液。建议刚注射完还是以清淡饮食为主。
注射的恢复期大概是三个月，在这期间主要还是以清淡饮食为主，不要吃辣的。术后可以吃一些帮助伤口恢复的食物和消化好消化与吸收的食物，像小米粥，大米粥之类的东西，可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，伤口严重的还可以吃一些预防感染的药物，不要吃辛辣难消化的食物，以免对伤口产生刺激，还要戒烟戒酒。建议避免使用刺激性保养品；做完微针之后最好是不要触碰和揉搓肌肤的，因为揉搓皮肤会破坏表皮，引起皮肤的干燥、粗糙、发红等反应。
吸烟及喝酒都会对?丸造成伤害，最好能戒烟、戒酒，此外，高胆固醇食物会提早男性更年期发生的风险，少吃为妙，倒是食物中的抗氧化剂、不饱和脂肪酸可帮助男性缓解更年期的不适症状。祖国医学重视从饮食上调理这类疾病，认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功效，性功能障碍患者不妨多食用这类食物。另外，祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用，如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等。
