瘦腿针一次打200单位以内就可以了，过多的打瘦腿针会对身体造成伤害，很有可能造成中毒。常见的Botox针剂，一瓶一般是50u或者100u。打瘦腿针一次的剂量是有严格限制的，不能贪多。肉毒素的人体致死量为2000~3000u/次，u是单位，保妥适一瓶是100单位，衡力一瓶有50单位和100单位的，一次注射20~30瓶（100单位/瓶）就会出事。因此打瘦腿针不能一味追求效果乱加量，否则很有可能造成中毒。建议：打完瘦腿针后要避免打针部位沾水，以免引起感染；打针后不要长时间的走动，更不能运动，要多卧床静养。
一般来说，都是注册200单位，肌肉非常大一块的，一般也不超过300单位。300单位的量足够让小腿的肌肉在视觉上明显缩小。当然，缩小是肌肉的体积缩小，同时肌肉的维度明显减少。如果小腿本身肌肉并不是特别发达，注射瘦腿针也只是想让腿部更美观的话，可以参照50单位来进行注射。这样注射下去小腿肌肉体积不会缩小很多，但是外观线条相应的会变得非常的柔和。建议：需要清淡饮食，不能吃海鲜，也不能吃辛辣刺激性的食物，还要禁烟禁酒。
抽脂比较有用，去正规的医院治疗。瘦腿针对于脂肪没有任何效果，只能通过脂肪抽吸的方法让脂肪含量减少，从而达到很好的瘦腿效果。求美者具体选择抽脂瘦腿，还是进行瘦腿针瘦腿，只要把脚尖踮起，看一下肌肉绷紧之后脂肪层的厚度。抽脂瘦腿其实就是将患者的皮肤切一个小口，之后将皮肤内堆积的脂肪组织吸出，这样能够有效的改善患者体内脂肪含量比较多的情况，也能够改善肥胖体型，效果好维持长久。建议不要吃辛辣食品，注意防晒，不要剧烈运动。
抽脂会保持长久，而瘦腿针只能维持4-6个月。瘦腿针的原理是通过注射小剂量的瘦腿针来麻木和松弛小腿肌肉，从而让人感受到腿部曲线的变化，达到瘦腿的效果。瘦腿针一般维持时间为4-6个月，随着时间的推移，注射的瘦腿针成分会被身体慢慢排解掉，如果想要维持更长的瘦腿效果，6-8个月需要继续注射。吸脂通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，将堆积的皮下脂肪抽吸到体外，以改善和美化躯体线条的一种塑形方法。该方法术后效果明显，可以快速去除多余脂肪，并且吸出后的脂肪基本不会再生，不易反弹，因而手术效果可长期维持。建议在要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜，注意伤口卫生
打瘦腿针和抽脂具体哪个好不能够完全确定，需要根据个人的需求以及身体的肥胖程度决定。身体比较肥胖，因为脂肪堆积导致可以通过注射瘦腿针的方式改善，成分有肉毒素，可以阻断肌肉跟神经传导，肌肉没有了营养的供给，会出现逐渐萎缩，达到瘦腿的效果。具有时效性，可以维持半年到一年左右，不过恢复起来比较快，损伤相对比较小，抽脂手术相对有一定的风险性。多吃新鲜水果蔬菜，多喝一些热水，促进机体排毒。
瘦腿针瘦小腿的效果是非常好的，能够立竿见影。瘦腿针专业上说是a型肉毒毒素，其原理是可以让肌肉松弛，是切断运动神经以及肌肉的接触点，从而减少乙酰胆碱的释放，减少肌肉的收缩。那么肌肉的收缩会减少废用性萎缩，所以这块肌肉会变瘦。例如咬肌也可以通过注射a型肉毒毒素来变小，瘦小腿肌肉也是同样的原理，瘦小腿注射的肌肉是腓肠肌的内侧头或外侧头。对注射医生有非常严格的要求，需要有正规的设施、医生、药品，以及正规的方法操作才能取得这个效果，因此需要前往正规医美机构。