刷酸具体需要的时间通常与个人的角质层厚薄有关，一般在一周一次左右。如果角质层比较薄,则最多停留5分钟左右，就需要将果酸洗去，以免对皮肤产生损伤，从而导致角质层变薄。但若脸上的角质层比较厚，则刷酸的时间可以稍微长一些,能够促使老化的角质层脱落，并且可以增加肌肤的新陈代谢能力，从而可以增加毛孔的通透性，能够有效去除痘痘。严格意义上来说，刷酸不属于常规护肤手段，而属"有创操作"治疗，解决问题的同时也可能对皮肤产生一定的刺激，一般不要自行操作。
一般情况下，汗蒸20-30分钟比较合适，具体内容如下：
汗蒸可以起到活血化瘀、改善气血、散寒除湿等功效。每次用汗蒸20-30分钟为宜。长期汗蒸会导致大脑缺氧，导致头痛、头晕、胸闷气短等症状。另外，长期的汗蒸还会导致下肢的静脉血管膨胀，从而导致大脑的血液供应不足。另外，汗蒸的时间过久，会导致气血、津液流失，对身体的正气有损害，反而会适得其反。所以，建议患者平时适当汗蒸，以免对身体造成不良影响。
一般情况下，艾灸多20到30分钟为宜。
艾灸是采用温和的灸法，将艾条的一端点燃，对准应灸的穴位薰灸。艾灸的时间长短取决于体质，病情轻重，个人耐受程度等，临床上一般艾灸多20到30分钟为宜，老人、小孩艾灸时间就短些。
在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意保暖，有利于身体的健康。
刷酸一次15分钟到20分钟左右比较合适，时间不能过长。刷酸多数是使用水杨酸涂抹在皮肤的表面，可以去除老化的角质层和收缩毛孔15分钟左右得到改善，如果皮肤的角质层比较厚，可以控制在20分钟左右，但是在手术操作的过程中，可能会导致皮肤出现烧灼感或者是疼痛的症状，因此停留的时间不能过长。平常还可以适当的吃一用一些补水和保湿的护肤品，防止皮肤出现过度干燥的现象，吃一些优质蛋白丰富的食物。
最开始刷酸保持一周一次；等皮肤建立耐受以后，频率是一周2-3次。医美操作因为院用刷酸的浓度比较高，所以要根据角质层更新的周期（28天为一个周期）来操作，一个月操作一次。刷酸要从低浓度开始刷起：任何肤质都不要盲目刷酸，要根据皮肤的耐受程度选择合适的浓度进行刷酸，如果不清楚自己皮肤的耐受程度，那就从低浓度用起。刷酸爆痘期间不要吃刺激性食物，尽量少化妆。刷酸爆痘期间饮食上要吃的清淡些，辛辣食物、海鲜等刺激性的食物都不可以吃。
皮肤的刷酸通常一周到两周左右一次比较好，但是和个人的皮肤状态也有很大关系。刷酸时，通常可以去除皮肤上老化的角质，也可以促进皮肤的新陈代谢。个人皮肤状况良好的话，一般一周左右就可以完成，但个人皮肤状况不好的话，大约两周左右就可以完成。否则，皮肤会变得敏感，皮肤上可能会出现红色的血丝。建议求美者去专业的医美机构咨询医生，在医生的指导下正确刷酸，求美者日常应该注意皮肤的卫生清洁，另外不要去角质过多损伤角质层。
